Hur Lös urinsyra kristaller

Många människor runt om i världen lider av en ackumulering av urinsyra kristaller . Detta tillstånd är en form av artrit mer känd som gikt . Denna uppbyggd i lederna orsakar smärta och inflammation som ibland kan vara svår och försvagande . Lärande metoder för att lösa upp kristallerna är inte bara bra utan kan hjälpa drabbade att öka sin livskvalitet och samtidigt minska den smärta de upplever . Det finns några sätt att lösa upp kristallerna , men på grund av att urinsyrakristaller byggs upp med tiden , kommer processen att lösa upp dem även att ta tid. Instruktioner
1

Besök din personliga läkare . Din läkare kommer att kunna ge dig en lista med olika receptbelagda läkemedel som kan hjälpa lösa upp urinsyra kristaller . Beroende på din nuvarande hälsa , historia och hur allvarligt tillståndet , kan du behöva prova några olika behandlingar . Din läkare kommer också att kunna ordinera lämpliga smärtstillande medel vid behov. En förskrivna läkemedel mot gikt är Allupurinol . Glöm inte att be din läkare om droger smärtlindring såsom indometacin ( Indocin ) , naproxen natrium ( Aleve ) , ibuprofen ( Alvedon ) , acetylsalicylsyra eller andra läkemedel , om dessa över - the-counter läkemedel bör inte användas .

2

Gör en förändring i din kost . Livsmedel som har höga purin nivåer kommer att öka din urinsyra kristaller i kroppen . Undvik att äta stora mängder rött kött, fågel och skaldjur , grönsaker som blomkål, sparris , svamp och spenat och högförädlade livsmedel . Fullkorn, magra mejeriprodukter, frukt , essentiella fettsyror och särskilt livsmedel med hög C-vitamin hjälper till att minska urinsyra kristaller samt förebygga ansamling av mer . Drick mycket vatten för att spola systemet hela tiden . Alkohol bör också begränsas eftersom njurarna kommer att betonas att försöka filtrera bort de urinsyra kristaller samt alkohol från kroppen . Addera 3

Boka tid med en naturläkemedel läkare . Det finns alternativa behandlingar som är tillgängliga för gikt som inte innebär användning av receptbelagda läkemedel . Rengöring och användning av enzymer är vanliga alternativ som har visat sig vara effektiva för att lösa upp urinsyra kristaller . Var medveten om att besöka en annan läkare som inte kan täckas under din medicinska planen och också notera att även om behandlingar kan vara naturliga , de är lika potent som läkemedel .
4

Motionera regelbundet . Det är viktigt att leva ett aktivt och hälsosamt liv och att upprätthålla en hälsosam vikt . Övervikt kan sätta stress på organ och kroppens system , orsakar fler gikt skov och ledinflammation . Diabetes är också nära relaterad till överskott urinsyra kristaller . Att upprätthålla en hälsosam vikt kommer att förhindra extra urinsyra kristaller från att bygga upp och stödja dina system som ansvarar för att spola ut överskjutande kristaller , till exempel njurarna . Addera