1. Hem
  2. Alternativ medicin
  3. Bett och stick
  4. Cancer
  5. Sjukdomar och behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Kost och näring
  8. Familjehälsa
  9. Hälso- och sjukvårdsbranschen
  10. Psykisk hälsa
  11. Folkhälsa och säkerhet
  12. Kirurgi och ingrepp
  13. Hälsa

Luftgips vid idrottsskador – så fungerar den och när bör den användas?

Fotbollsstjärnor som David Beckham och Wayne Rooney har använt luftgips under återhämtningen från idrottsskador. Många andra idrottare, både professionella och amatörer, gör detsamma – och av goda skäl. Amerikanska akademin för ortopediska kirurger (American Academy of Orthopedic Surgeons) rekommenderar luftgips för att stabilisera skador, till exempel avslitna ledband i fotleden. Vissa luftgips immobiliserar skadan på liknande sätt som ett traditionellt gips, medan andra utövar ett konstant tryck mot de skadade musklerna. Eftersom luftgips främst består av plast och luft är den lätt, avtagbar och bekväm under hela återhämtningsperioden.

Fotledsskador

Ortopedkirurger, idrottsmedicinska läkare och fysioterapeuter använder ofta luftgips för att behandla stukade och brutna fotleder. Luftgipsen ger ett stadigt stöd åt fotleden men kan samtidigt tas av för rehabiliterande behandlingar. Den dämpar stötar, ger ett jämnt tryck som minskar eller förebygger svullnad och erbjuder stabil komfort medan du läker och återfår förmågan att gå självständigt.

Knäskador

Luftgips kan också användas vid knäskador och efter knäoperationer. Vissa modeller lindas runt knät och håller is och kallt vatten för smärtlindring. Den uppblåsbara manschetten ger kompression som minskar svullnad och blödning. Längre modeller som täcker hela benet stabiliserar knät och begränsar dess rörelseomfång. Dessa används ofta efter operation eller skada, men fungerar då mer som ett traditionellt gips än som ett terapiverktyg.

Armbågsskador

Lateral epikondylit, ofta kallad tennisarmbåge, är smärtsam och kan vara mycket besvärande i vardagen. Behandlingen varierar från smärtstillande medel som paracetamol och ibuprofen till kirurgi, men många kombinerar läkemedelsbehandling med träning och stödband för att lindra smärta och snabba på läkningen. Luftgips för lateral epikondylit använder små luftkuddar som ger ett konstant tryck mot den drabbade muskeln istället för att komprimera hela armen. Alan R. Stockard, doktor i osteopatisk medicin och författare, hävdar att "den mest effektiva remmen enligt min erfarenhet har varit Aircast Pneumatic Armband". Många använder denna typ av band för att lindra smärta utan att minska sitt rörelseomfång eller sin aktivitetsnivå.

Fotskador

Även personer med fotskador får ofta luftgips. Dessa liknar traditionellt gips genom att de stöder och immobiliserar foten, men är tillverkade av plast och uppblåsbara luftkuddar. Luftkuddarna ger fullt stöd tack vare sin individuellt anpassade uppblåsning, vilket minskar svullnad och främjar läkningen. Eftersom gipset är avtagbart underlättas bad, behandlingar, stretchning och vardagskomfort. Luftgips har dessutom en så kallad rockersula som fördelar kroppsvikten på ett behagligt sätt och uppmuntrar till tidig rörlighet. Fysioterapeuter och idrottstränare använder ofta luftgips eftersom den är lättanvänd, ger stabilitet och stöd åt skadade områden samt är enkel att transportera.

Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online