En muskel obalans är helt enkelt när en muskel eller muskelgrupp , måste överkompensera och arbeta hårdare på grund av andra muskler som inte arbetar tillräckligt hårt . Genom att arbeta dubbelt så hårt för att göra samma uppgift , kan en muskel bli större och starkare , medan en annan blir mindre och svagare .
Spine
Din ryggrad består av 33 kotor , tillsammans med artat skivor , korsbenet och svanskotan . Det finns en stor och komplex muskel grupp som hjälper till att stödja ryggraden, rygg och nacke. Med alla dessa delar kopplas ihop , kan din ryggrad vara mer benägna att en skada och drabbas av muskel obalans i det skadade området . Addera Ryggmärgsskador
Muscle obalanser på grund av en ryggmärgsskada är ganska vanligt . Om du drabbas av en ryggmärgsskada , kan det vara från en fraktur eller dislokation av en kota , enligt National Institute of Health . Detta kan nypa ryggmärgen , vilket gör att nerverna inte fungerar korrekt .
Dålig Posture
Dålig hållning är en mycket vanlig muskel obalans med ryggraden . Nackskador kan orsaka din hållning blir sämre på grund av stress sätta på ryggraden för att försöka hålla upp huvudet .
Behandling
Rehabilitering är ett behandlingsalternativ för en muskel obalans på grund av en rygg skada . Efter en skada har läkt , ska du försöka rätta någon muskel obalans du kan behöva för att förhindra ett permanent problem . Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom