En Bakers cysta, även kallad poplitealcysta, uppstår när det bildas en svullnad eller utbuktning på baksidan av knät. Tillståndet orsakas ofta av en skada på ledbrosket eller av artros, vilket leder till att ledvätska samlas mellan knäleden och omgivande vävnader. Smärtan förvärras vanligtvis när benet är helt utsträckt eller när du är fysiskt aktiv.
För att helt behandla en Bakers cysta är det viktigt att åtgärda den underliggande orsaken. Ofta krävs ingen behandling alls, eftersom cystan försvinner av sig själv med tiden. Är cystan däremot stor kan den bli smärtsam, och då kan fysioterapi behövas för att lindra besvären.
Inom fysioterapin arbetar man enligt P.R.I.C.E-principen, som står för skydd (protect), vila (rest), kylning (ice), kompression (compression) och höjning (elevation). Kryckor kan användas för att avlasta knäleden och ta trycket av benet. Vila benet så mycket som möjligt, kyl knät regelbundet för att minska inflammationen och använd ett elastiskt bandage för kompression. Håll dessutom benet högt så ofta som möjligt – gärna även under natten.
Din fysioterapeut kan också rekommendera skonsamma rörlighets- och styrkeövningar, vilket hjälper till att lindra smärtan och samtidigt bevara knäts funktion. Undvik ansträngande fysisk aktivitet som kan irritera knät. I vissa fall kan läkaren rekommendera att vätskan töms ur knäleden genom så kallad punktion (needle aspiration), vilket görs med ultraljudsstyrning och en tunn nål.
Kortikosteroider, till exempel kortison, kan injiceras direkt i knäleden. Behandlingen verkar snabbt inflammationsdämpande och smärtlindrande. Även receptfria läkemedel kan användas, exempelvis NSAID-preparat som ibuprofen, aspirin eller naproxen, samt paracetamol. I vissa situationer kan läkaren förskriva receptbelagda NSAID-preparat i starkare dosering.
Om det underliggande problemet är en broskruptur kan läkaren rekommendera operation, varvid det skadade brosken antingen lagas eller tas bort. Orsakas cystan av artros, och smärta eller andra symtom kvarstår trots att grundproblemet behandlats, kan en operation för att avlägsna cystan bli nödvändig.
I sällsynta fall kan en Bakers cysta brista. Symtomen liknar då dem vid en blodpropp i benet, med svullnad, smärta och rodnad i vaden. Sök omedelbar vård om du drabbas av dessa besvär.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online