Rotatorcuffen är en grupp av fyra muskler som hjälper till att hålla axeln stabil vid cirkulära och roterande rörelser. Om små skador uppstår i de senor som förbinder dessa muskler med benet utvecklas inflammation, axelsmärta och ömhet. Enkla vardagsaktiviteter som att sträcka sig efter ett föremål ovanför huvudet eller att kratta löv kan då bli smärtsamma.
All repetitiv aktivitet som belastar en otränad axel kan leda till smärta i axel och arm. Akut trauma, till exempel ett fall rakt på axeln, kan orsaka inflammation och en rotatorcuffskada. Upprepade rörelser och överbelastning utsätter axelns muskler och senor för stor stress. Tennisspelare och basebollkastare är särskilt utsatta för axelproblem. Skadan drabbar dock inte bara idrottare – även målare och trädgårdsarbetare kan utveckla rotatorcuffbesvär.
Det vanligaste symtomet på en rotatorcuffskada är smärta på axelns ovansida och framsida. Andra symtom är svaghet i axeln, nedsatt rörlighet, smärta som stör nattsömnen, smärta som strålar ned i armen samt svårigheter att nå föremål ovanför huvudet. Redan att sträcka fram armen för att ta någon i handen kan vara smärtsamt.
En ortoped eller idrottsmedicinsk läkare kan ställa diagnos genom att trycka på olika punkter på axeln för att avgöra var det gör ont. Läkaren kontrollerar axelns och armens fulla rörelseomfång samt om leden är stel. Tester där motstånd används mot rörelser framåt och nedåt utförs också. En magnetkameraundersökning (MRI) kan beställas för att påvisa eventuella senrupturer och utesluta problem med skelettstrukturen.
Behandlingen beror på skadans svårighetsgrad. Vid inflammation med endast små senfibrersprickor hjälper vila, kylning, antiinflammatoriska läkemedel och fysioterapi till läkning utan operation. Kortisoninjektioner kan ordineras. Vid kraftiga senrupturer utförs artroskopisk kirurgi för att reparera senan. Efter operationen stärker axelövningar och fysioterapi axeln under läkningsprocessen.
En fullständig återhämtning från en rotatorcuffskada beror på skadans svårighetsgrad, den behandling som ges, din fysiska kondition och din ålder. Läkningen underlättas av att behandling påbörjas så snart som möjligt efter att skadan uppstått. Styrketräning för axeln hjälper till att hålla axelmusklerna starka nog för alla uppgifter. När smärtan är helt borta och rörelseomfånget är återställt kan de vanliga aktiviteterna återupptas.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online