Smärta i sacroiliacaleden, även kallad SI-leden eller korsbensleden, uppstår i den led som sitter på varje sida av ryggens nedre del, där korsbenet möter bäckenbenet. Orsakerna varierar från person till person, men resultatet är alltid en smärtsam situation i ryggen och höftleden som kan påverka vardagen betydligt.
Det vanligaste symtomet är smärta i ländryggen som strålar ut mot skinkorna eller framåt mot ljumsken. Många patienter har också svårt med vardagliga rörelser, exempelvis att vända sig i sängen, kliva in och ur en bil eller ta på sig skor och stövlar. Smärtan förvärras ofta vid långvarigt sittande eller stående.
Traumatiska skador mot höften, till exempel vid fall eller olyckor, är en vanlig orsak. Även biomekaniska besvär som skadar ledens skyddande brosk kan ligga bakom smärtan. Under graviditet utsätts leden för extra påfrestning – hormonella förändringar gör ligamenten mjukare, samtidigt som viktökningen belastar ryggraden och bäckenet, vilket ofta utlöser smärta.
Symtomen liknar ofta ischias och förväxlas därför lätt med denna. En läkare utför vanligtvis en fysisk undersökning tillsammans med röntgenbilder av området. Ett vanligt diagnostiskt verktyg är en injektion med bedövningsmedel direkt i leden – om smärtan försvinner kan källan isoleras. I vissa fall krävs datortomografi (CT) eller magnetresonanstomografi (MR) för att kunna bedöma mjukdelarna runt leden.
I vissa fall används de injektioner som ges under diagnosstadiet även som behandling, eftersom de kan ge längrevarande smärtlindring. Fysioterapi är en central del av vården och lär ut stretching och styrkeövningar som stabiliserar området och minskar smärtan över tid. Om dessa behandlingar inte lindrar smärtan tillräckligt i det dagliga livet kan kirurgi bli nödvändig som sista utväg.
Risken för smärta eller skada i sacroiliacaleden minskar markant om du håller en hälsosam kroppsvikt och upprätthåller god kondition och muskelstyrka. Detta minskar nämligen den belastning som läggs på leden i vardagen. Regelbunden träning som stärker bålen och bäckenmuskulaturen ger dessutom bättre stabilitet och hållning.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online