Karpaltunnelsyndrom är en överbelastningsskada som drabbar handlederna. Karpaltunneln är en passage i handleden som bildas av ben och karpalbandet. Genom karpaltunneln passerar senor och medianusnerven ut i handen. När karpaltunneln blir inflammerad kläms medianusnerven samman, vilket ger upphov till symptomen på karpaltunnelsyndrom.
Personer som lider av karpaltunnelsyndrom kan uppleva domningar, stickningar och smärta i hand och handled som kan stråla upp längs armen ända till axeln. Tillståndet kan även orsaka svaghet i handen samt svårigheter att greppa föremål, exempelvis en bilratt eller ett dörrhandtag. Svårighetsgraden varierar från lindriga till intensiva besvär beroende på personen. Om karpaltunnelsyndrom inte behandlas kan det leda till permanent nervskada, så kontakta alltid en läkare om du upplever något av dessa symtom.
Upprepade rörelser i handleden orsakar inflammation i karpaltunneln. Att använda ett handledsstöd hindrar handleden från att böjas, vilket kan bidra till att minska inflammationen. Att immobilisera handleden kan lindra symtomen, och om stödet används vid aktiviteter som utlöser besvären kan det förebygga framtida problem. Många personer böjer dessutom sina handleder under sömnen. Att bära handledsstödet på natten kan därför förebygga domningar och smärta när du vaknar på morgonen. Ett extra tips är att förvara stödet i frysen mellan användningarna – då lindras smärtan redan från första ögonblicket du tar på dig det.
Läkare rekommenderar ofta icke-steroida antiinflammatoriska läkemedel (NSAID). Dessa preparat, exempelvis ibuprofen, minskar svullnaden i karpaltunneln och lindrar därmed smärtan. Som en tillfällig åtgärd kan läkaren även injicera kortison i handleden för att snabbt reducera svullnaden.
Den svullnad som orsakar smärta och domningar vid karpaltunnelsyndrom beror oftast på upprepade rörelser i handleden. Personer som arbetar på löpande band eller har jobb med monotona, återkommande rörelser är särskilt utsatta för denna typ av skada. För att slippa ytterligare irritation av karpaltunneln kan du behöva minska eller helt undvika den rörelse som orsakar besvären.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online