1. Hem
  2. Alternativ medicin
  3. Bett och stick
  4. Cancer
  5. Sjukdomar och behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Kost och näring
  8. Familjehälsa
  9. Hälso- och sjukvårdsbranschen
  10. Psykisk hälsa
  11. Folkhälsa och säkerhet
  12. Kirurgi och ingrepp
  13. Hälsa

Vilka muskler används vid medial höftrotation?

Primära muskler:

- Gluteus medius: Gluteus medius-muskeln sitter på utsidan av höften och härstammar från ilium (bäckenbenet). Den sätts in i den större trochanter av lårbenet (lårbenet). Gluteus medius fungerar för att rotera höften inåt.

- Gluteus minimus: Gluteus minimus-muskeln ligger djupt ner till gluteus medius och härstammar också från ilium. Den sätts in i lårbenets större trochanter. Gluteus minimus-funktionen liknar gluteus medius och hjälper till att rotera höften inåt.

- Tensor fascia lata: Tensor fascia lata-muskeln ligger på den laterala (yttre) sidan av låret och härstammar från ilium. Det sätts in i det iliotibiala bandet (ett tjockt band av vävnad som löper från höften till knät). Tensor fascia lata-funktionen är till för att hjälpa till med inre höftrotation.

Sekundära muskler:

- Piriformis: Piriformis-muskeln är en liten muskel djupt inne i skinkorna. Det härstammar från korsbenet (nedre ryggen) och sätts in i lårbenets större trochanter. Piriformis hjälper till med extern höftrotation.

- Sartorius: Sartoriusmuskeln löper längs framsidan av låret och härstammar från ilium. Den sätts in i den mediala (inre) sidan av tibia (skenbenet). Sartorius hjälper till med mediall höftrotation.

- Obturator internus: Obturator internus-muskeln sitter djupt inne i bäckenet och härstammar från obturatorforamen (ett hål i bäckenbenet). Den sätts in i lårbenets större trochanter. Obturator internus bidrar till medial höftrotation.

Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online