Muskler är vävnader som drar ihop sig och slappnar av för att sätta kroppen i rörelse. De fäster vid skelettet med hjälp av senor, och när en muskel drar ihop sig drar den i benet så att det rör sig. Utan muskler skulle vi inte kunna gå, lyfta, andas eller ens hålla hjärtat igång.
Människokroppen har över 600 muskler, och tillsammans utgör de cirka 40 procent av den totala kroppsvikten. Muskulaturen delas in i tre huvudtyper, vilka var och en har sin egen viktiga funktion.
Skelettmusklerna är de muskler som vi kan styra med viljan, så kallade tvärstrippade muskler. De sitter fast i skelettet via senor och ansvarar för alla våra medvetna rörelser – till exempel att gå, springa, lyfta saker och prata. Det är dessa muskler som formar kroppens konturer och som tränas vid fysisk aktivitet.
De glatta musklerna arbetar omedvetet, helt utan att vi behöver tänka på dem. De finns i väggarna på flera organ, exempelvis magsäcken, tarmarna och blodkärlen, och styr kroppens automatiska funktioner som matsmältning och blodcirkulation.
Hjärtmuskeln är en speciell typ av muskel som bara finns i hjärtat. Den arbetar också omedvetet och drar ihop sig rytmiskt, dygnet runt, för att pumpa blod genom hela kroppen – utan paus under hela livet.
Kort sagt är det muskulaturen som är kroppens rörelseapparat tillsammans med skelettet, senorna och ledband. Skelettmusklerna ger oss medveten rörelse, medan de glatta musklerna och hjärtmuskeln sköter de livsviktiga funktioner som håller oss vid liv – allt utan att vi behöver lyfta ett finger.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online