Väl omhändertagna naglar handlar inte bara om utseende – de speglar också din allmänna hälsa. Här går vi igenom de viktigaste stegen för att hålla både tånaglar och fingernaglar starka, rena och vackra.
Trimma naglarna regelbundet så att de hålls på en lagom längd. Använd en ren och vass nagelklippare och klipp rakt över, utan att skada nagelbädden.
Efter klippningen filar du varje nagel i en enda riktning för att jämna ut kanterna och förhindra att de fastnar i tyg. Att såga fram och tillbaka upprepade gånger kan försvaga naglarna.
Forma naglarna efter din egen smak – fyrkantigt, runt eller ovalt – men se till att alla naglar får ett enhetligt utseende för ett polerat helhetsintryck.
Tvätta naglarna regelbundet med tvål och vatten för att avlägsna smuts, rester och bakterier. Undvik starka kemikalier och vassa verktyg som kan skada nagelbädden.
Applicera en närande fuktkräm eller nagelbandsolja för att hålla naglarna och den omgivande huden återfuktade och minska risken för sprödhet.
När du lackar naglarna ska de vara rena och torra. Börja med ett baslack, fortsätt med ett eller flera lager färg och avsluta med ett toplack för extra glans och hållbarhet.
Nagelsvamp drabbar 5–10 % av alla vuxna. Behandlingsalternativen inkluderar lokala svampmedel som ciklopirox, läkemedel i tablettform som terbinafin eller receptbelagda krämer. Kontakta alltid en vårdprofessionell för diagnos och individanpassad behandling.
En pedikyr eller manikyr hos ett seriöst salong ger noggrann klippning, filing, vård av nagelbanden och lackning – vilket gynnar både hälsa och estetik.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online