När en fot- eller fotledsskada uppstått, eller ofta efter en operation, används en terapeutisk stövel – känd som Cam Walker (gångstövel) – ofta för att ge stöd och skydd under läkningsprocessen.
Kardborrband, en avrundad sulprofil från häl till tå samt luftkuddar (som möjliggör justering av fotledsstödet) är alla viktiga komponenter i en Cam Walker. Varje sektion styr utsidan och insidan av fotledsstödet, men tillåter samtidigt att foten kan röras upp och ner. Det är viktigt att känna till de korrekta stegen när du använder denna utrustning, samt att se till att höjden på skon på den oskadade foten motsvarar höjden på Cam Walkern – detta för att undvika kompensationsproblem och obalans som kan belasta kroppen.
Bär alltid en ren bomullsstrumpa under din Cam Walker. Se till att strumpan sitter åtsittande så att den inte glider ned under användning. Strumpan skyddar huden mot friktion och hjälper till att hålla gångstövlen ren genom att absorbera svett.
Låt foten sjunka ned i Cam Walkern och kontrollera att hälen passar stadigt i stövelns hälsektion. En korrekt passform är avgörande för att ge fullt stöd och undvika olyckliga fall. Dra därefter fodret över fotens ovansida och upprepa proceduren på underbenet.
Stäng kardborrbanden över fotens ovansida och gör detsamma på underbenet. Se till att banden sitter ordentligt för att ge maximal stabilitet och förhindra att benet och foten rör sig inuti stöveln. När alla band är på plats ska passformen kännas bekväm och fri från smärta orsakad av själva stöveln.
Gå igenom eventuella begränsningar och hur länge Cam Walkern ska bäras tillsammans med din läkare. Detta säkerställer att du endast deltar i godkända aktiviteter och minskar risken för nya skador eller en försenad läkningsprocess.
Tvätta fodret på din Cam Walker ungefär en gång per vecka för att hålla det fräscht. Kontrollera alltid etiketten på fodret för specifika skötselråd. Häll en liten mängd varmt vatten i ett handfat, tillsätt en matsked flytande tvål och rör om. Tvätta fodret för hand och låt det sedan lufttorka helt innan du sätter tillbaka det i stöveln.
Bär en sko med motsvarande sulhöjd på den friska foten för att hålla kroppen i balans och förebygga spänningar i höfter, knän och rygg. Kontakta din vårdgivare om du upplever smärta, domningar eller svullnad under användningstiden.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online