Hur få testas för anemi

Anemi uppstår när röda blod i blodet är låg . Det kan vara allvarligt eftersom röda blodkroppar transporterar syre till dina organ och kroppsdelar . Med tiden , om dina kroppsdelar och organ inte får tillräckligt med syre , din kropp kommer inte att fungera korrekt . Symtom på blodbrist är trötthet , svaghet , yrsel och kalla eller domnade fingrar och händer . Om du tror att du är anemisk , bör du testas . Instruktioner
1

Kontakta din vårdgivare om du misstänker att du är anemisk . Ett enkelt blodprov avgör om du har blodbrist .
2

Var beredd på andra tester . Läkaren måste ta reda på vad som orsakar blodbrist . Anemi kan orsakas av järnbrist , vitamin B - 12 ( folsyra ) brister , sjukdomar som påverkar produktionen av röda blodkroppar och ärftliga blodsjukdomar, såsom sicklecellanemi. Addera 3

Uppföljning med behandlingsplaner. Om du är anemisk , behandlingar beroende på vilken typ av anemi du har . Järnbrist och vitamin B- 12 brister är den vanligaste och lättast att fixa med tillsättning av vitaminer och en förändring av kost . Om du är gravid , järnbrist är mycket vanliga , speciellt med flera födslar .
4

Förhindra anemi från vitamin-och mineralbrist genom att följa en hälsosam kost som innehåller livsmedel rika på järn och vitamin B - 12 . Livsmedel som innehåller mycket järn är rött kött , ägg och gröna bladgrönsaker . Livsmedel som innehåller mycket vitamin B - 12 inkluderar berikade veteprodukter, gröna bladgrönsaker och fjäderfä . Addera