DMAE-bitartrat (dimetylaminoetanol) är ett syntetiskt kosttillskott som säljs receptfritt i tablett- eller flytande form. Det marknadsförs ofta som ett medel som kan förbättra minnet, öka koncentrationsförmågan och höja vakenheten. Vissa studier har antytt att ämnet även kan gynna leverfunktionen, förebygga vissa cancerformer samt öka energinivåer och mental kapacitet. Forskningsläget är dock fortfarande oklart, och tillskottet bör användas med stor försiktighet – och avbrytas om biverkningar uppstår.
DMAE-bitartrat är en kemiskt framställd produkt som liknar kolin, ett näringsämne som ofta grupperas under B-vitaminerna även om det inte officiellt klassas som ett eget vitamin. Kolin fyller flera viktiga funktioner i kroppen: det skyddar levern från fettansamling och fungerar som föregångsmolekyl till signalsubstansen acetylkolin. Foster och spädbarn har ett särskilt stort behov av kolin under den tidiga utvecklingen, och bröstmjölk innehåller därför mycket höga halter av ämnet.
Kolin väckte forskarnas intresse efter att studier på råttor visade att avkomma till mödrar med kolinbrist i kosten fick sämre minne och försenad neural utveckling. Flera studier har sedan dess tytt på att kolin kan bidra till att förebygga åldersrelaterad minnesförlust.
DMAE-bitartrat säljs vanligtvis i kapslar om 350 mg (varav 130 mg är aktivt DMAE) eller som flytande lösning med cirka 35 mg per droppe. Forskning kring ämnet har pågått sedan 1950-talet, och tre av de mest studerade områdena är minnesstörningar, autism och demens.
1979: En studie med 21 patienter med svåra minnesproblem genomfördes. Deltagarna fick 900 mg DMAE dagligen i 21 dagar. Neuropsykologiska tester visade ingen signifikant skillnad före eller efter behandlingen (Marsh, 1979).
1988: Institute for Child Behavior i San Diego skickade ut 4 000 enkäter till föräldrar med autistiska barn. Barnen hade fått olika traditionella behandlingar, placebos och nya preparat. Bäst resultat fick kombinationen vitamin B-6 och magnesium, där åtta föräldrar rapporterade beteendeförbättring mot en som såg försämring. DMAE rankades som näst bäst, med två fall av förbättring mot en försämring (Rimland, 1988).
1977: En studie på öppenvårdspatienter med demens utfördes där 14 patienter fick 600 mg DMAE tre gånger dagligen i en månad. Inga biverkningar rapporterades. Tio deltagare upplevde förbättring medan fyra förblev oförändrade. De rapporterade fördelarna var lägre ångest, irritabilitet och depression. En av forskarna drog slutsatsen att DMAE, även om det inte kunde visas förbättra minnet, verkade kunna bidra till positiva beteendeförändringar hos vissa patienter (Ferris, 1977).
Andra studier har visat att höga doser kan ge biverkningar som stelhet i axlar, käke och nacke, huvudvärk, ångest och allmän irritabilitet. För mer information hänvisas till American Geriatrics Society samt Journal of Child Neurology.
DMAE säljs receptfritt med påståenden om förbättrat minne, vakenhet och fokus – påståenden som viss forskning stödjer men inte kan bekräfta entydigt. Många konservativa läkare skulle kunna rekommendera små doser till äldre patienter med lätt mental nedsättning som ett möjligt sätt att förbättra vakenheten, men alltid med försiktighet och under medicinsk uppsikt.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online