Har du nyligen skadat din fotled kan svullnad och blåmärken tyda på en kraftig vrickning. Tyvärr kan svullnad och blåmärken också vara tecken på en bruten fotled. Om du från början trodde att fotleden bara var vrckt men aldrig genomgick någon röntgenundersökning är det viktigt att du övervakar fotledens tillstånd under hela läkningsprocessen, så att du inte missar ett faktiskt benbrott. Kontakta din läkare om du inte kan belasta fotleden och har kraftig smärta, eller om du misstänker att fotleden kan vara bruten.
Om du fortfarande kan gå på foten, fortsätt att använda den och se om smärtan minskar. Upplever du kraftig smärta när du går bör du hålla foten i vila och begränsa dina rörelser till att sträcka och böja foten, eftersom du då kan ha drabbats av ett benbrott. Att inte kunna gå på foten betyder dock inte nödvändigtvis att den är bruten, men överansträng dig inte för säkerhets skull.
Vid en vanlig vrickning bildas oftast inga blåmärken. Om foten istället blir röd, lila eller svart – särskilt runt fotleden – är det ett starkt tecken på att foten är bruten.
Om du inte kan trycka på eller belasta fotleden under en längre tid utan kraftig smärta kan du ha drabbats av ett benbrott.
De flesta vrickningar förbättras avsevärt inom 24 till 48 timmar. Har din fotled blivit sämre eller har svullnaden bestått i mer än 48 timmar kan det röra sig om ett brott.
Enligt Dr. Lewis Maharam, läkare med specialisering på löpare, gäller regeln: "Finns det någon svullnad efter en fotledsskada, låt den röntgas." Utan en röntgenundersökning kan du aldrig vara helt säker på om du har brutit fotleden, eftersom hårfrakturer och lösa bensplinter annars riskeras att missas.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online