Hur du tar eukalyptusolja för förkylning

Eukalyptusoljahar länge använts som behandling för förkylning och influensa - relaterade trängsel . Den kan användas som ett medel mot kongestion eller ett slemlösande , hjälpa till att lossa slem och slem från bröstet . Även säljs utan recept , National Institutes of Health varnar den bör användas med stor försiktighet . För förkylning och influensa lättnad , administrera det som en ånga inhalationsmedel eller späda den och tillämpa den lokalt på bröstet . Intag eukalyptusolja kan vara extremt farligt , även i mycket små doser. Detta är vad du behöver
Eucalyptus olja
Varmvatten
kastrull , tekanna eller Vaporizer
Handduk
Olivolja , sesamolja eller mandelolja
Visa fler Instruktioner
Steam Behandling
1

Lägg fem till 10 droppar eukalyptus olja till två koppar vatten , sedan föra blandningen till en koka . Använd inte så mycket eukalyptus att det blir överväldigande och ineffektiv som en ång- behandling .
2

försiktigt hälla den kokande vätskan i en skål och ställ den på ett bord . Böj huvudet över skålen , blunda och långsamt andas in ångan . För större effekt , drapera en handduk över huvudet för att fånga ångan . Om du märker att du blir obehagligt varm helt enkelt ta bort handduken . Andas in ångan i 10 till 15 minuter eller tills trängsel mildras . Addera 3

omväxlande ånga behandlingar , lägger fem till 10 droppar eukalyptusolja till din Vaporizer vatten eller tillsätt flera droppar till en varmt bad . Badet behandling inte bara rensar trängsel , men lugna värk från kroppen också .
Aktuell Ansökan
4

Mix 15 till 30 droppar eukalyptusolja With1 /2 kopp av olivolja . Om du föredrar , kan du ersätta sesam -eller mandeloljaför olivolja .
5

Applicera blandningen till bröstet som en rub att lindra bröstet och nästäppa . Försök att linda en handduk runt området för att lägga värme och hjälpa blandningen penetrera huden . Som eukalyptus penetrerar , löser det slem och slem från bröstet för mindre förträngda andas .
6

Applicera varje två till tre timmar efter behov . Addera