Ett munsår börjar ofta som en mild irritation på läppen, utvecklas till en osynlig bula under huden och växer till slut fram som ett fullt utvecklat sår – obehagligt både att se på och att gå runt med. Munsår är ett av livets mest frustrerande hudproblem: det gör ont och kan tvinga dig att dölja munnen i upp till en vecka.
Munsår orsakas av herpes simplex-virus typ 1 (inte att förväxla med typ 2, som ger genital herpes). Viruset är smittsamt och stannar, en gång infekterat, kvar i kroppen för alltid. När du väl har fått ett munsår kan du inte helt förhindra att det bryter ut igen – men du kan lära dig hur du snabbt och effektivt rengör och behandlar såret.
Bekanta dig med munsårets symtom för att kunna agera snabbare. Kom ihåg att munsår och aftösa sår är två olika saker: aftösa sår är bakteriella infektioner inuti munnen, medan munsår är röda, vätskefyllda blåsor runt munnen. Tidiga tecken på munsår är klåda, spänning och sveda i huden, som sedan utvecklas till större grupper av blåsor. Ett utbrott brukar pågå i en till två veckor.
Låt såret läka i fred och undvik att sprida viruset genom att inte röra vid det. Munsår – liksom andra herpesinfektioner – smittar genom direkt kontakt. Om du rör vid såret kan viruset spridas till andra delar av ansiktet eller till andra personer. Dessutom läker såret snabbare och hålls renare om du inte nafsar eller petar i det drabbade området.
Rengör såret ofta med en ren trasa och ljummet, tvålat vatten. För att lindra spänning, klåda och annat obehag kan du använda en mild antibakteriell tvål och försiktigt tvätta både såret och huden runt omkring. Detta minimerar skadan och minskar risken att infektionen sprider sig. Var noga med att skrubba mycket varsamt – hårt gnuggande irriterar bara huden och förvärrar besvären.
Applicera en fuktbevarande, helst petroleumbaserad gel eller kräm på det drabbade området för att påskynda läkningen. En antibakteriell eller smärtlindrande salva kan dessutom skydda såret mot ytterligare irritation och fungera som en läkande katalysator. Se till att händer och ansikte är rena och torra innan du applicerar, och dutta sedan en liten mängd salva direkt på såret. Använd gärna en engångspinne eller bomullstopp för att undvika kontaminering.
Lär dig vad som triggar dina munsår för att undvika nya utbrott. Triggers skiljer sig från person till person, men några vanliga är salt mat, stress, ångest, menstruation, väderomslag samt förkylning och influensa. Att identifiera just dina triggers gör det betydligt lättare att förebygga framtida utbrott.
Om du får mycket frekventa utbrott, om såren är stora och smärtsamma eller om de inte läker inom två veckor bör du kontakta vården. Receptbelagda antivirusmedel, exempelvis aciklovir, kan förkorta utbrottet och lindra besvären – särskilt om behandlingen påbörjas tidigt, redan när du känner de första stickningarna.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online