Att insjukna i influensa medan man är gravid kan vara en riktigt jobbig upplevelse. Du mår inte bara dåligt – du är dessutom osäker på vilka läkemedel du faktiskt får använda. Den goda nyheten är att flera behandlingar bedöms som säkra under graviditet, bland annat några som inte ens kräver medicinering. Kom ihåg att alltid prata med din läkare eller barnmorska innan du kombinerar olika preparat, eftersom risken för läkemedelsinteraktioner ökar.
Paracetamol, det verksamma ämnet i exempelvis Alvedon och Panodil, betraktas som säkert under graviditet. Följ alltid doseringsanvisningarna på förpackningen och använd det för att lindra feber och värk i kroppen. Ta däremot aldrig acetylsalicylsyra (aspirin) eller ibuprofen under graviditeten – dessa läkemedel anses inte vara säkra för det växande barnet.
Vissa avsvällande medel mot nästäppa kan användas under graviditet. Ett exempel är klorfenamin, som ofta säljs under namnet Chlortrimeton. Pseudoefedrin, mer känt som Sudafed, kan enligt källan användas under andra och tredje trimestern – men aldrig under första trimestern. Substansen har nämligen kopplats till gastroschis, ett tillstånd där barnets tarmar föds utanför kroppen. Kontrollera alltid med din läkare eller apotekspersonal innan du använder något av dessa preparat.
De flesta läkare tillåter hostmedicin som innehåller dextrometorfan, exempelvis Robitussin. Be dock alltid om din läkares godkännande först. Kontrollera också noga att hostmedicinen inte innehåller andra aktiva substanser – det är nämligen vanligt att hostpreparat kombineras med flera verksamma ämnen. Pastiller baserade på socker eller honung är oftast okej och kan lindra både hosta och halsirritation.
Det är lätt att bli uttorkad när man har influensa, särskilt om man samtidigt har feber. Drick därför rikligt med vätska. Vatten är det bästa valet, men juice och koffeinfria drycker fungerar också bra. Har du ont i halsen kan varmt te vara skönt och lindrande – se bara till att det är koffeinfritt. Rådfråga alltid din läkare innan du dricker örtteer, eftersom vissa örter inte rekommenderas under graviditet.
När man är både gravid och sjuk är det lätt att bli övertrött. Prioritera vila och lyssna på kroppens signaler. Ta gärna en sjukdag och stanna hemma från jobbet, och vila till sängs så mycket som möjligt. Be din partner laga maten eller beställ in mat hem. Tillräcklig vila minskar risken för att influensen förvärras eller att du återinsjuknar.
En luftfuktare eller ångare ökar fukthalten i luften, vilket kan underlätta näsandningen och lindra besvär med postnasalt dropp, alltså när slem rinner ner bakom i halsen. En luftfuktare med kall dimma innehåller ingen medicin och är därför helt säker att använda under graviditet. En ångare kan också användas utan medicin, men du kan även tillsätta oljor. Eteriska oljor som lavendel eller eukalyptus kan hjälpa till att lindra symtomen – men rådfråga din läkare innan du använder dem. Var dessutom försiktig med ångare, eftersom den heta ångan kan orsaka brännskador.
Kontakta din vårdcentral, barnmorskemottagning eller ring 1177 om du är gravid och får hög feber, andningsbesvär eller symtom som inte förbättras. Influensa under graviditet kan i vissa fall bli allvarligare än vanligt, så tveka inte att söka vård.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online