Slemdränering, även känt som postnasalt dropp, innebär att slem ansamlas i näsa och svalg för att sedan rinna ned mot halsen. Detta obehagliga tillstånd kan leda till irriterande symtom som hosta, kliande hals och halsont. Har du ett svårare besvär finns det flera effektiva sätt att lindra och bota problemet.
Detta bör alltid vara första steget vid kraftig slemdränering. Beskriv dina symtom noggrant för läkaren och berätta om du samtidigt upplever andra besvär, exempelvis huvudvärk, feber, frossa eller tryck över bihålorna. Detta är viktigt eftersom slemdränering ofta orsakas av allergier, virusinfektioner eller strukturella problem i näsan, och rätt diagnos avgör vilken behandling som passar bäst.
En steroidnässpray är ofta effektiv vid svår slemdränering. Sprayen används vanligtvis en eller två gånger dagligen genom att du försiktigt sprayar in läkemedlet i vardera näsborren. Vanliga preparat är Flonase och Nasonex. Din läkare kan också rekommendera ett receptfritt avsvällande medel, såsom Afrin, som snabbt minskar svullnaden i näsans slemhinnor.
Om allergier ligger bakom dina besvär kan läkaren föreslå ett antihistaminpreparat utan recept, exempelvis Benadryl, Tavist, Claritin eller Zyrtec. Dessa läkemedel minskar kroppens allergiska reaktion och därmed även mängden slem som bildas.
Diskutera med din läkare om slemtunnande preparat kan hjälpa dig. Guaifenesin, som ingår i många slemlösande produkter, gör slemmet tunnare så att det passerar lättare och inte fastnar i halsen.
Ett enkelt men effektivt råd: öka ditt vätskeintag. Tillräcklig vätska hindrar slemmet från att bli tjockt och segt, vilket gör det lättare att avlägsna naturligt.
Försök hålla dig borta från de allergener som kan ligga bakom din kraftiga slemdränering, exempelvis pollen, damm, mögel och djurallergen. Även ämnen som irriterar näsans slemhinnor bör undvikas, såsom cigarrök, parfym och sprayburkar med aerosoler.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online