Influensa, orsakad av influensaviruset, är en vanlig infektion i de övre luftvägarna. Viruset kan drabba vem som helst, men risken att bli sjuk ökar om du har ett försvagat immunförsvar eller kommer i kontakt med en smittad person. Eftersom symtomen kan variera från milda till allvarliga förväxlar många den lindriga influensan med en vanlig förkylning. Om influensan inte behandlas kan symtomen förvärras och i värsta fall bli livshotande. Här går vi igenom de vanligaste symtomen på denna långdragna sjukdom.
Kronisk influensa orsakas av en virusinfektion. När kroppen försöker bekämpa infektionen utvecklar du troligen hög feber eller en förhöjd kroppstemperatur. Det är vanligt att vuxna får feber över 38,3 grader Celsius, medan barn kan utveckla betydligt högre feber, ofta mellan 39,5 och 40,5 grader. Febern är kroppens naturliga försvarsreaktion, men en långvarig eller mycket hög feber bör alltid följas upp.
Kroppsvärk, inklusive huvudvärk och muskelvärk, är ett annat tydligt tecken på influensavirus. Detta symtom kan komma plötsligt, och muskelvärken sitter oftast i rygg, axlar och ben. Kombinationen av feber och värk skiljer influensan från en vanlig förkylning, där så kraftiga besvär är ovanliga. Vila ordentligt och använd receptfria smärtstillande medel för att lindra värken.
Trötthet är vanligt vid alla typer av sjukdomar och infektioner. Vid influensa drabbas man dock ofta av en extrem trötthet och svighetskänsla som kan göra vardagen mycket besvärlig. I svåra fall behöver den sjuke hålla sig i sängen tills symtomen börjar lätta. Ge kroppen tid att återhämta sig – att pressa sig tillbaka till arbetet för tidigt kan förlänga sjukdomstiden.
Både nästäppa och slembildning i bröstet kan förekomma vid influensa, vilket oftast beror på att vätska ansamlas i kroppens slemhinnor. Slembildning i bröstet ger upphov till olika symtom som hosta, väsande andning och tryck över bröstet. En täppt näsa kan samtidigt göra andningen besvärlig och störa nattsömnen. Avsvällande nässprejer och slemlösande medel kan hjälpa till att lätta på täppan och underlätta andningen.
Även om det är ovanligt hos vuxna kan magbesvär som illamående, diarré och kräkningar följa med de vanliga symtomen på kronisk influensa. Magproblem är vanligare hos barn, men även vuxna kan drabbas av ett eller flera av dessa symtom. Drick mycket vatten för att undvika vätskebrist, och ät mild mat som rostat bröd, ris eller kex för att lindra illamåendet.
Kontakta vården om febern varar i mer än några dagar, om du får andningssvårigheter eller kraftiga bröstsmärtor, eller om symtomen förbättras för att sedan förvärras igen. Äldre, små barn, gravida och personer med kroniska sjukdomar som diabetes, hjärt- eller lungsjukdom bör vara extra uppmärksamma, eftersom de löper större risk för komplikationer. Årlig influensavaccination, god handhygien och att undvika nära kontakt med sjuka personer är effektiva sätt att skydda sig mot smitta.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online