Karibiska huskurer mot förkylning: rom, lime och örtte

Karibiska huskurer mot förkylning

Förkyllningen är en av de säsongsbetonade olägenheter som drabbar oss alla. En typisk förkylning varar i fem till tio dagar och känns igen på symtom som snuva, näsdropp i halsen, halsont, täppt näsa och allmän kroppsvärk. Det finns ingen botande behandling – endast receptfria läkemedel som lindrar besvären medan kroppen självmant bekämpar viruset.

Karibiens invånare menar dock att de har hittat egna botemedel, byggda på lokal tradition, sol och hav. Men om du inte bor på den halvklotet kan dessa mirakelkurer vara svåra att följa i praktiken. Här presenteras de mest kända – med reservationen att de saknar vetenskaplig bekräftelse.

Jamaicansk roms läkekraft

I TV-serien The Thirsty Traveler (avsnitt FLTHR-108) berättas det att jamaicaner gnider in rom i pannan när de fryser, samt blandar den med lime och honung till en dryck som ska förebygga och bota förkylning.

Skribenten Lauren Lesmeister, som då skrev för resesajten Vagablond.com, lärde sig under sina resor i Karibien en jamaicansk hemlig kur mot förkylning och influensa – även den baserad på rom och lime. En lokal bartender gav henne följande recept:

• På morgonen, häll två "fingerbredd" starksprit, så kallad overproof-jamaicansk rom (cirka 9 centiliter), i ett glas.
• Pressa ned två limeklyftor i glaset och låt dem ligga kvar. Rör om.
• Drick blandningen långsamt, klunk för klunk.
• När glaset är tomt: ligg i solen i 20 minuter och simma sedan i havet i 20 minuter.
• Upprepa omväxlande sol och bad totalt tre gånger.
• Blir du obehagligt hungrig runt lunchtid får du äta en skål soppa – men försök i övrigt hålla magen tom.
• Efter lunchen börjar du om från början med rom- och limedrycken.
• Återstår fortfarande symtom? Ta paracetamol (Tylenol) och sov ut.

Enligt Lesmeister behövde hon aldrig paracetamolen – redan efter första dagen kände hon sig pigg och frisk.

Hur ska det egentligen fungera?

Teorin bakom kuren lyder så här: Alkoholen i rommen ska vidga porerna i huden, medan limejuicen tillför värdefullt C-vitamin. Solbadet får svettkörtlarna igång, och värmen drar enligt traditionen upp viruset mot hudens yta – ungefär som feber, som är kroppens eget sätt att bekämpa infektioner. När porerna är öppna och viruset ligger närmare ytan ska havets saltvatten i badet avsluta jobbet genom att "spola bort" gifterna ur kroppen.

Värt att notera är att detta är folkm Medicinsk forskning har inte kunnat bevisa att metoden fungerar, och alkohol kan dessutom förvärra uttorkning vid sjukdom. Kuren bör alltså betraktas som en kulturell kuriosa snarare än ett beprövat botemedel.

Bushkurer – örtmedicin från Karibien

Den karibiska kulturen använder lokala buskörter mot en rad åkommor, förkylning inkluderad. Enligt sajten Jamaicans.com ska följande örter bota eller åtminstone lindra förkylningssymtom:

• Aurelia
• Cerassee (bittergurka)
• Fever grass (citrongräs)
• Ingefära
• Vallört (comfrey)
• Spirit weed
• Graviolablad (soursop)
• Spanish needle (taggborst)

Av dessa är ingefäran den enda som är lättillgänglig för de flesta utanför Karibien. Här är ett terecept från Everything Jamaican, där även vitlök – ett annat klassiskt hemma-botemedel – ingår.

Ingefärs- och vitlökste

Tillsätt följande i en kopp kokande vatten:

• 2 krossade vitlöksklyftor
• 1 krossad bit färsk ingefärsrot
• 4 citronskivor, plus saften från en halv citron
• 1 lime
• Sötat med honung

Låt teet dra några minuter och drick det varmt. Både ingefära och honung har faktiskt visat sig ha viss lindrande effekt på halsont och hosta i studier, vilket gör denna dryck till en trevlig kompanjon – eller ersättning – under en förkylning, även långt ifrån Karibiens stränder.