När ditt barn hostar är det lätt att automatiskt sträcka sig efter hostmedicinen. Men är det verkligen rätt väg att gå? Inte nödvändigtvis. Många läkare avråder från att använda hostmedicin till barn under sex års ålder, eftersom effekten ofta är begränsad och biverkningarna kan vara onödiga.
Visserligen är hosta i grunden kroppens sätt att rensa barnets luftvägar – men när du hör ditt barn hosta mitt i natten vill du självklart göra allt du kan för att hjälpa till. Det finns flera enkla och skonsamma metoder du kan prova hemma.
Ställ en luftfuktare med kall dimma i barnets rum. Fuktig luft hjälper till att lösgöra slemet i barnets lungor och luftvägar, vilket kan underlätta andningen och påskynda läkningsprocessen.
Låt barnet andas in ånga. Slå på den varma vattenkranen i badkaret och låt barnet sitta i det fuktiga badrummet några minuter. Ångan fungerar på samma sätt som en luftfuktare och kan lindra hostan effektivt.
Se till att barnet dricker mycket vätska. Uppmuntra framför allt till vattendrickande. God vätskebalans håller slemet rörigt så att det lättare kan flöda upp och ut ur kroppen, vilket snabbar på återhämtningen.
Erbjud varm te med honung. Varma drycker kan lindra ännu mer än kalla och har dessutom en lugnande effekt på irriterad hals. Observera att honung aldrig ska ges till barn under ett års ålder.
Prova hårt godis. Om barnet är tillräckligt gammalt för att suga på hårt godis utan risk att sätta i halsen kan det hjälpa till att dämpa hostreflexen och lindra irritationen i halsen.
Kom ihåg att kontakta vården om hostan varar längre än någon vecka, om barnet får svårt att andas, får hög feber eller verkar allmänt påverkat. Då bör barnet undersökas av en läkare.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online