Influensas smittoperiod: När du kan och inte kan sprida influensa

Du kan inte smittas av influensa från någon som fullt ut återhämtat. Smittfönstret är:

• Start: ~1 dag innan symtom debuterar
• Topp: Dag 1–3 av sjukdom
• Slut: ~5–7 dagar efter debut (längre hos barn, immunförsvagade, eller allvarliga fall)

När feberfri i 24 timmar utan medicin och symtom förbättras, är smitterisken minimal. "Preciserat blivit av med influensa" betyder att de inte längre är smittfarliga.