CDC/WHO kriterier för återgång till arbete vid influensa (inkl. H1N1)
Stanna hemma tills BÅDA villkoren är uppfyllda:
- Feberfri i ≥24 timmar utan febersänkande (paracetamol, ibuprofen).
- Symtom avsevärt förbättrade (hosta, trötthet, kroppsvalsmar).
Typisk varaktighet: 3–5 dagar efter debut; upp till 7+ dagar vissa fall. Virusutsöndring topp dag 1–3, kan bestå 5–7 dagar (längre vid immunbrist/barn).
Särskilda överväganden
- Vårdpersonal: Ofta kräver 7 dagar från debut ELLER 24 tim feberfri + förbättrade symtom, som är längst. Kontrollera arbetsgivares policy.
- Immunförsvagade: Längre utsöndring; infektionsläkarguidans behövs.
- Graviditet: Högre komplikationsrisk; lägre tröskel för antiviral (oseltamivir) och fördröjd återgång.
Arbetsplatsinfektionskontroll
- Munskydd (kirurgisk/N95) i 5–10 dagar efter återgång om hosta kvarstår.
- Handhygien: tvål/vatten eller handspirit ≥60 % alkohol.
- Andningssetikett: täck hosta/nysning (servett/armveck).
- Ventilation: öppna fönster, HEPA-filtration om möjligt.
- Stanna hemma om symtom återkommer.
Antivirala
Oseltamivir (Tamiflu) 75 mg 2×/dygn × 5 dagar om start ≤48 tim från debut förkortar varaktighet med ~1 dag och minskar komplikationer. Baloxavir (enkel dos) alternativ.
Slutsats
Återvänd inte bara för att febern läkt med medicin. Vänta 24 timmar utan medicin + symptomförbättring. Skydda kollegor.
