1. Hem
  2. Alternativ medicin
  3. Bett och stick
  4. Cancer
  5. Sjukdomar och behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Kost och näring
  8. Familjehälsa
  9. Hälso- och sjukvårdsbranschen
  10. Psykisk hälsa
  11. Folkhälsa och säkerhet
  12. Kirurgi och ingrepp
  13. Hälsa

Täppt näsa och huvudvärk året runt – vanliga orsaker och vad du kan göra

En täppt näsa och huvudvärk är besvärligt nog när symptomen liknar en vanlig förkylning, men om de kvarstår under en längre tid kan de tyda på något allvarligare. Här går vi igenom de vanligaste orsakerna till återkommande nästäppa och huvudvärk, samt vad du bör tänka på när det gäller behandling.

Vanliga orsaker

Plötsliga fall i lufttrycket kan trycka mot benen som omger bihålorna och utlösa en intensiv huvudvärk, enligt Dr. Gabe Mirkin. Slemhinnorna i näsan svullnar då upp och stänger igen bihålegångarna, vilket ytterligare förvärrar obehaget. Det är därför många upplever huvudvärk och nästäppa vid väderomläggningar eller flygresor.

Sinusallergier

Inandning av vissa luftburna ämnen som cigarrök, damm, mögelsporer, pollen eller ambrosia kan irritera bihålorna och leda till allergiska reaktioner. Dessa allergener hindrar slemet från att rinna ut som det ska, vilket orsakar blockeringar i näsan och ökar risken för infektioner.

Luftburna svampar

Exponering för luftburna svampsporer kan hos vissa personer utlösa en överdriven immunreaktion, där kroppens försvar svarar kraftigare än nödvändigt och därmed bidrar till inflammation i bihålorna.

Konsekvenser

En studie från Mayo Clinic visar att personer som lider av kronisk bihåleinflammation bär på någon form av svamp i näsan. Detta tyder på att svampinfektioner kan spela en större roll vid långvariga besvär än man tidigare trott.

Förebyggande åtgärder och lösningar

Att söka lindring genom allergiimmunoterapi (allergiprick), kortisonbehandlingar eller bihåleoperation rekommenderas inte som självklara alternativ, enligt Dr. Mirkin. Dessa behandlingar är ofta smärtsamma, kostsamma och ger sällan någon varaktig nytta. Enklare åtgärder som att skölja näsan med saltlösning, hålla inomhusluften fuktig och undvika kända utlösande ämnen kan däremot göra stor skillnad.

Att tänka på gällande antibiotika

En veckas antibiotikakur botar sällan bihåleinflammationer, menar Dr. Mirkin. Däremot har långtidsbehandling med låga doser av erytromycinliknande antibiotika, såsom Biaxin (klaritromycin), visat lovande resultat – även om alla läkare inte godkänner denna behandlingsmetod. Diskutera alltid med din läkare innan du påbörjar någon långvarig medicinering.

När bör du söka vård?

Kontakta vården om dina besvär varar i mer än tio dagar, förvärras efter att ha förbättrats, eller om du får hög feber, kraftiga ansiktssmärtor eller synproblem. Långvarig nästäppa och huvudvärk kan också ha andra orsaker, som avvikande nasal septum eller näspolyper, och behöver då undersökas av en specialist.

Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online