Kan man bli förkyld av att dricka ur samma glas som någon som är förkyld?

Många undrar om det är farligt att dela glas eller flaska med någon som har en förkylning. Svaret är lugnande: risken att bli smittad på det sättet är mycket liten – men den är inte helt obefintlig.

Så sprids förkylningsvirus

Den vanliga förkylningen sprids framför allt genom små droppar av slem och saliv. När en smittad person hostar, nyser eller till och med bara pratar, kan dessa droppar spridas genom luften och andas in av personer i närheten.

Viruset kan också överföras indirekt. Om en sjuk person hostar eller nysar i handen och sedan tar på dörrhandtag, mobiltelefoner eller andra ytor, kan viruset finnas kvar där en kort tid. En annan person som rör vid ytan och därefter tar sig i ansiktet – näsa, mun eller ögon – riskerar då att smittas.

Hur stor är risken när man delar glas?

När du dricker ur samma glas eller använder samma bestick som någon med förkylning, kan virus i teorin ta sig in i din mun via droppar som lämnats kvar. I praktiken är dock risken betydligt mindre än man skulle kunna tro.

Förkylningsvirus är känsliga och överlever sällan länge utanför kroppen. På ett torrt glas eller en torkad sked minskar mängden aktiva virus snabbt, vilket gör att smittorisken vid enstaka tillfällen blir mycket låg.

Så minskar du risken att smitta eller bli smittad

• Tvätta händerna ofta med tvål och vatten, särskilt efter kontakt med en sjuk person.
• Undvik att röra vid ansiktet med otvättade händer.
• Dela inte glas, flaskor eller bestick under en aktiv infektion – även om risken är liten är det en enkel försiktighetsåtgärd.
• Håll avstånd från personer som hostar och nyser, eftersom luftburna droppar är den vanligaste smittvägen.

Sammanfattningsvis: chansen att bli förkyld av att dricka efter någon som redan är förkyld är mycket liten. Den största smittorisken ligger i inandning av droppar från hostningar och nysningar samt i kontakt med kontaminerade ytor följt av beröring av ansiktet.