Depression i Gay Män

Alla människor erfarenhet som ned från tid till annan . En person som är deprimerad , men upplever denna sorg under en längre tid , och kanske till och med börjar tro att han kommer att känna så för alltid . Enligt The Royal College of psykiatriker , homosexuella tonåringar och unga vuxna är mer benägna att drabbas av depression beror delvis på den stress som " kommer ut . " Statistik

Vid jämförelse med heterosexuella män , homosexuella män tycks löpa en högre risk för diagnos av depression , enligt Lilly Corporation . Vidare , de som är gay är nästan 2,5 gånger större risk att drabbas av ångest , missbruk och posttraumatiskt stressyndrom .

Symtom

Depression kan ställa sig i mer än ett sätt . En känsla av nedstämdhet som inte kommer att lyfta och ibland förvärras vid en viss tid på dagen är ett vanligt symptom . Förlusten av njutning i vardagen , pessimism , brist på koncentration , skuldkänslor om saker som inte har något att göra med dig , förlust av intresse för sex , sömnstörningar , aptitlöshet och viktminskning , eller självmordstankar är också viktiga symtom av depression bland homosexuella män .

Möjliga orsaker

Homosexuella män föds in i en värld där de ofta höra att deras känslor är dåliga . Meddelandet kommer ibland från familjen , och folk i skolan , i kyrkan och i samhället . Totala främlingar känner sig ofta fri att göra olämpliga kommentarer till homosexuella män . Även andra homosexuella män , som hoppas att dölja sin egen sexuella läggning , kommer ibland nedvärdera en homosexuell man . Det kommer inte som någon överraskning då att homosexuella män drabbas ofta av låg självkänsla, tillsammans med depression . När en man har låg självkänsla , kommer han ofta förbiser sitt fysiska välbefinnande , vilket leder till en spiral av mer skuld och depression . Förutom all negativitet från världen omkring honom , har en homosexuell man fortfarande sin karriär att brottas med , att personliga relationer balansera och räkningar att betala . Han har alla de " vanliga" stressen i det moderna samhället , med den extra tryck att hantera sin sexuella identitet .
Hjälp för depression

Hjälp är tillgänglig och depression är behandlingsbar , även när det känns som om det är hopplöst . Det är bäst för en homosexuell man att arbeta med en terapeut som är kunnig om alla aspekter av att växa upp gay , enligt terapi för Homo , Bi och Trans i Connecticut . En licensierad mental hälsa läkare med erfarenhet av att arbeta med homosexuella män kan göra en noggrann bedömning av en mans depression och komma med verktyg för att bekämpa den . Beroende på situationen , kan en homosexuell man behöver individuell eller gruppterapi, medicinering , en stödgrupp , eller en kombination av dessa alternativ . Det är viktigt att hålla sig till behandling när du har börjat. Det är ofta bara genom försök och misstag att den ideala behandlingen hittas .
Bottom Line

Trots ökad sårbarhet och lagt tryck i livet , de flesta homosexuella män leder glad , produktiva liv . Det är dock viktigt att den som börjar uppleva symptom på depression söka stöd från sina läkare , familjemedlemmar eller vänner . Depression är inte ett livstidsstraff , och kan få hjälp genom att använda rätt verktyg . Addera