Klinisk depression är mycket mer än en period av ledsamhet. Trots detta bortser många drabbade från sina symtom och väljer att avstå från behandling. Enligt University of Alabama i Birmingham Health System söker hela två tredjedelar av de personer som lider av klinisk depression aldrig någon vård. Det är dock ett tillstånd som inte bör döljas eller ignoreras – det finns flera effektiva behandlingar som kan lindra symtomen och förbättra livskvaliteten.
Ihållande känslor av sorg och inre tomhet plågar personer med klinisk depression. De känner sig ofta hopplösa och irriterbara och drabbas av återkommande gråtanfall, enligt National Institutes of Health. Dessutom kan den drabbade uppleva återkommande självmordstankar och bli alltmer upptagen av tankar på döden, noterar Mayo Clinic.
Personer med klinisk depression tappar intresset för aktiviteter och hobbyer som de tidigare tyckte var givande, och de drar sig ofta undan från sociala sammanhang. Beslutsförmågan kan försämras märkbart, och nedsatt koncentrationsförmåga är ett av de mest typiska tecknen på sjukdomen.
Trötthet är ett vanligt förekommande symtom vid klinisk depression. Den drabbade blir snabbt utmattad, även av de enklaste sysslorna. Sömnproblem, i form av antingen svårigheter att sova eller överdriven sömnighet, förvärrar ofta utmattningen. Ätvanorna tenderar också att förändras – vissa personer går ner i vikt medan andra går upp några kilo. Depressionen kan dessutom yttra sig genom fysisk smärta; oförklarlig huvudvärk och magbesvär kan ibland spåras tillbaka till den underliggande sjukdomen.
Depressionssymtom kan behandlas med antidepressiva läkemedel under läkares övervakning. Antidepressiva verkar genom att normalisera nivåerna av signalsubstanser i hjärnan, såsom serotonin, noradrenalin och dopamin, vilka alla påverkar humörregleringen. De mest använda läkemedlen är selektiva serotoninåterupptagshämmare (SSRI) samt serotonin- och noradrenalinåterupptagshämmare (SNRI), exempelvis citalopram (Celexa), fluoxetin (Prozac) och duloxetin (Cymbalta). Om SSRI- eller SNRI-preparat inte ger tillräcklig förbättring kan tricykliska antidepressiva vara ett effektivt alternativ vid klinisk depression.
Samtalsbehandling hjälper också många att hantera sin kliniska depression. Kognitiv beteendeterapi (KBT) är den vanligaste metoden. KBT går ut på att identifiera och utmana negativa tankemönster och ersätta dem med mer konstruktiva, vilket gör det möjligt att förändra de tankevanor som kan bidra till både sjukdomens uppkomst och bestånd. Interpersonell psykoterapi (IPT) är ett annat behandlingsalternativ, där fokus ligger på personliga relationer som kan påverka depressionen. För många patienter visar sig kombinationen av läkemedel och psykoterapi vara den mest framgångsrika behandlingsformen.
Om du eller någon i din närhet uppvisar symtom på klinisk depression är det viktigt att kontakta vården, exempelvis via en husläkare eller vårdcentral. Med rätt diagnos och behandling går det bra att hantera sjukdomen och återfå en god livskvalitet.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online