1. Hem
  2. Alternativ medicin
  3. Bett och stick
  4. Cancer
  5. Sjukdomar och behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Kost och näring
  8. Familjehälsa
  9. Hälso- och sjukvårdsbranschen
  10. Psykisk hälsa
  11. Folkhälsa och säkerhet
  12. Kirurgi och ingrepp
  13. Hälsa

Behandling av reaktiv depression: effektiva metoder och vägar till läkning

Reaktiv depression kallas även för anpassningsstörning med deprimerad stämning. Inom psykiatrin ses diagnosen anpassningsstörning ofta som en sista utväg – om patienten kan diagnostiseras inom en annan kategori görs normalt sett det. Termen "reaktiv depression" används för att beskriva en lindrig till måttlig depression som uppstår som en direkt följd av en stressande händelse i livet.

Kognitiv beteendeterapi (KBT)

Grundtanken bakom kognitiv beteendeterapi är att det inte är själva objektet eller händelsen som är stressande, utan patientens uppfattning om det. Enligt den kognitiva teorin är det snedvridna tankemönster som orsakar psykiskt lidande. En person som lider av depression tenderar att tolka stimuli – vare sig positiva, negativa eller neutrala – på ett negativt sätt.

Om en deprimerad person till exempel får veta att hen har fått en godtagbar utvärdering på jobbet, kommer hen att begräta att utvärderingen inte var enastående och tro att jobbet står på spel. Målet med terapin är att reda ut de förvrängda tankemönstren så att patienten successivt kan börja se på omvärlden mer positivt.

Interpersonell terapi

Reaktiv depression betraktas som en kortvarig störning som vanligtvis försvinner inom sex månader eller mindre med behandling. Det är en av anledningarna till att interpersonell terapi ofta rekommenderas som behandlingsform, eftersom även denna är en korttidsbehandling.

Interpersonell terapi fokuserar på ett eller två centrala relationsproblem. Om reaktiv depression till exempel orsakas av en skilsmässa, bråk inom familjen, svek från en närstående eller andra mellanmänskliga konflikter, riktar terapin in sig på just det specifika problemet. Samtalsterapin handlar om att förstå problemet och att lära sig acceptera situationen som den är.

Reaktiv depression är alltså resultatet av specifika stressorer. Det kan röra sig om arbetsstress, relationer som tar slut, dödsfall bland nära och kära samt många andra händelser som medför stor psykisk belastning. Eftersom den utlösande händelsen ofta är tydlig redan vid diagnos, innebär behandlingen ofta någon form av bearbetning eller lösning kring själva stressorn.

Medicinering

Antidepressiva läkemedel förskrivs sällan vid lindrig till måttlig depression, såsom reaktiv depression. Risken för kemiskt beroende anses oftast inte vara motiverad vid mildare symtom. Det finns dock undantag, och ibland förskrivs serotoninhöjande läkemedel som Prozac eller Zoloft.

Kemisk behandling medför risker som de andra behandlingsformerna inte har. Bland de möjliga biverkningarna finns illamående, yrsel, trötthet och sexuella besvär. Därför vägs alltid fördelarna mot nackdelarna noggrant innan läkemedelsbehandling inleds.

Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online