Biologisk syfte Sadness

Allan Horwitz och Jerome Wakefield ställa en mycket bra fråga i sin bok " Den förlust av Sadness : Hur Psykiatri Omformat Normal Sorrow in i depression " : " Tänk om sorg är bra för dig ? " Har vi lever i en Overmedicated Society?

2005 data visade att 10 % av amerikanerna --- det är 27 miljoner --- använde antidepressiv medicin , vilket är dubbelt så mycket som år 1996 .

sorg kan vara genetisk

Horwitz och Wakefield tyder på att " svaren förlust är en del av vårt biologiska arv , " att sorg är genetisk och kan vara användbart för att locka sympati och social stöd , till exempel när ett barn gråter för att få uppmärksamhet . Addera Sorg kan hjälpa oss fatta bättre beslut

ofta vi drabbas av känslomässig smärta , så att vi lär oss att undvika vissa beteenden och göra bättre val i livet . När något inte fungerar för oss , vi är benägna att försöka göra det annorlunda nästa gång . Addera Tårar kan skydda oss

Forskare vid University of South Florida säger att " det är möjligt att gråta är både en upphetsande nödsignal och ett sätt att återställa psykologiska och fysiologiska balans . " Det faktum att hudens känslighet ökar under och efter gråt och andning djupnar stöder denna teori .
Att gråta är bra för dig

Nästan alla känner sig bättre efter ett rop --- men det kan till och med hålla oss vid liv . William Frey , författare till " Crying : The Mystery of Tears , " ytterligare pekar ut , " Därför att unalleviated stress kan öka risken för hjärtinfarkt och skada vissa delar av vår hjärna , har den mänskliga förmågan att gråta överlevnadsvärde . "
Addera