Om du befinner dig mitt i en depression kan det vara svårt att inse att livet faktiskt kan se annorlunda ut. Information om depression är ofta det första steget för att en patient ska kunna känna igen sina symtom och våga söka hjälp. Det är viktigt att komma ihåg att utbildning om depression skiljer sig från både rådgivning och terapi – det handlar om att ge kunskap, inte att behandla. Olika grupper av vårdpersonal kan alla bidra med värdefull information till personer som lever med depression.
Många människor som lider av depression får ingen behandling alls. Enligt en studie publicerad i British Medical Journal år 2002 tenderar de som faktiskt söker hjälp att ha allvarliga problem, och många av dem tas om hand av sina allmänläkare. Studien visade att endast behandling som inkluderade beteendeinriktade och pedagogiska självhjälpsmaterial var framgångsrik. Det var däremot inte effektivt att enbart förskriva medicin eller erbjuda begränsad kognitiv terapi.
Sjuksköterskor på sjukhus, vårdmottagningar, skolor eller inom kommunal vården kan informera patienter och anhöriga om depression. De kan screena individer, ge information om läkemedel, lära ut hanteringsstrategier samt hänvisa till specialister och andra resurser. På sjukhus eller inom akutsjukvården kan en sjuksköterska ge heltäckande vård som förbättrar den deprimerade patientens fysiska och psykiska välbefinnande. Även andra vårdgivare, som personal inom hemsjukvården och anhöriga som vårdar i hemmet, kan få utbildning i hur de hjälper drabbade att hantera symtom – och till och med minska antalet depressionsperioder.
KBT kombinerar utbildning och terapi. Kognitiva beteendeterapeuter lär patienter att identifiera, ifrågasätta och sedan korrigera sina irrationella tankar. Ifrågasättandet innebär att patienten systematiskt ställer och besvarar ett antal frågor som är utformade för att avgöra om en viss tanke har någon verklig grund. På så sätt lär sig patienten att identifiera aktiverande händelser, självundergrävande övertygelser och deras konsekvenser. Terapeuten lär sedan ut hur patienten kan bemöta de irrationella tankarna och ersätta dem med positiva och realistiska tankemönster.
Enligt en fokusstudie från American Psychiatric Association finns det visserligen information om de psykologiska utmaningar som äldre eller svårt sjuka cancerpatienter möter, men mindre är känt om patienter med andra tillstånd, som terminal lung-, hjärt-, njur- eller neurologisk sjukdom. I alla dessa situationer är det viktigt att uppmuntra patienter och familjer att prata öppet om sina oro och funderingar. Frågor som uppstår under döendet erbjuder möjligheter till kommunikation, närhet, mening, försoning och avslut – vilket underlättar hanteringen av situationen.
Alzheimer's Association uppger att upp till 40 procent av personer med Alzheimers sjukdom lider av betydande depression. Den goda nyheten är att det finns många effektiva behandlingar, både utan och med läkemedel. Behandling av depression vid Alzheimers kan förbättra personens välbefinnande, livskvalitet och dagliga funktionsförmåga. Dessutom kommer och går depressiva symtom vid Alzheimers, till skillnad från minnes- och tankeproblem som stadigt försämras över tid.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online