depression &Dess effekter på familjen

Depression är en allvarlig sjukdom som kan påverka arbete och vänskap , men kanske den mest smärtsamma effekten är den som den har på din familj . Låta depression gå obehandlad kan ha en mängd olika effekter på de du älskar . Ta hand om dina barn
p Om du är deprimerad , du kanske inte har energi att leka med dina barn , hjälpa till med läxor eller titta på film med dem . Du kanske inte kan för att påminna dem om att borsta tänderna eller hjälpa dem att bada .
Romantisk Life

Depression kan leda till en minskad sexlust . Din make kan känna försummas av din brist på intresse , vilket leder till avstånd i relationen .
Finansiella effekter

jobbprestandakan påverkas av depression . Detta kan leda till att ha dina timmar skurna eller till och med förlust av ditt jobb , vilket i sin tur kan orsaka allvarliga ekonomiska problem för din familj .

Guilt

dina nära och kära kan känna att din sorg eller ilska är deras fel , särskilt om du vägrar att söka hjälp och hävdar att du är fin .
Positiva steg

Motion har visat att hjälpa till med depression symtom . Involvera hela familjen kan ge dig närmare och hjälpa till att förbättra allas fysiska hälsa . Om du börjar behandlingen , kan din familj med dig för några sessioner , så att du kan läka och hjälpa dina relationer blir starkare . Addera