Hur vet jag om jag har depression

? Enligt Mayo Clinic , är depression en av de vanligaste i världen medicinska problem . Även om den exakta orsaken till depression är okänd , kan det bero på hormonell obalans , problem med signalsubstanser i hjärnan , din omgivning eller kanske dina gener . Komplikationer i samband med depression är självmord , ångest , alkohol- eller drogmissbruk , hjärtsjukdomar , relationer och familjestam, social isolering och problem på jobbet eller i skolan . Mentala symptom

Har du ofta känner sig fångad i en till synes hopplös situation ? Känner du dig apatisk , med något intresse i rutinmässiga verksamhet eller hobby som du använde för att njuta ? Har du problem med att fatta beslut , eller känner sig som om alla beslut du gör kommer att bli meningslöst ? Om dessa frågor beskriva dig , kanske du lider av depression . Du kan också känna sig ledsen utan anledning eller bryta ut i tårar utan att veta varför . Du kan känna dig som om ditt liv är värdelöst eller " tomt ". Depression kan också leda till att du har problem med att koncentrera sig eller fokusera . Du kan känna dig irriterad eller irriterad lättare .
Fysiska symptom

Depression kan också orsaka fysiska symptom . Du kan märka olika värk och smärta , till exempel en ryggvärk , som du inte kan hitta en fysisk orsak . Du kan drabbas av återkommande huvudvärk eller matsmältningsproblem . Ibland depression kan driva en person att äta för mycket , vilket orsakar viktökning . För andra är det precis tvärtom - som orsakar en brist på intresse för mat . Många människor lider av depression förlorar även intresset för sex . Du kanske märker att du är alltför trött , även om du har fått tillräckligt med sömn . Eller att du lider av sömnlöshet . Addera Få hjälp
p Om dina känslor av depression dröja längre än bara ett par veckor , överväga att tala med en psykolog om hur du känner . När din depression stör dina relationer och din förmåga att utföra dag till dag ansvar , är det dags att få hjälp . Om du känner dig illa till mods att prata med en läkare om dina problem , försök att prata igenom saker och ting med en nära vän eller släkting . De kan hjälpa dig i din behandling beslut . Men om du har några tankar på självmord eller på annat sätt skada dig själv eller andra , är det viktigt att söka hjälp omedelbart .
Diagnos

När du går till en läkare för en professionell diagnos av depression , kommer han oftast har du diskutera dina symptom , både psykiskt och fysiskt . Du kommer också troligen att ha en fysisk undersökning och eventuellt ett blodprov för att utesluta eventuella underliggande förhållanden som kan orsaka depression symtom . Du kommer förmodligen att ha en psykologisk utvärdering , där din läkare kommer att be dig om dina tankar och känslor , samt hur dina symtom har påverkat ditt liv . Om du är diagnosen depression , väga dina behandlingsalternativ noga . Addera