Depression är en av de vanligaste medicinska åkommorna i världen, enligt Mayo Clinic. Den exakta orsaken är okänd, men den kan bero på hormonella obalanser, störningar i hjärnans signalsubstanser, din miljö eller möjligen till och med dina gener. Komplikationer i samband med depression innefattar suicidtankar, ångest, alkohol- eller drogmissbruk, hjärtsjukdom, påfrestningar i relationer och familjen, social isolering samt problem i arbete eller skola.
Känner du dig ofta instängd i en till synes hopplös situation? Känner du dig apatisk, utan intresse för vardagsaktiviteter eller hobbyer som du tidigare tyckte om? Har du svårt att fatta beslut, eller känns det som att varje beslut är meningslöst? Om dessa frågor beskriver dig kan du lida av depression. Du kan också känna dig ledsen utan anledning eller börja gråta utan att veta varför. Livet kan kännas värdelöst eller "tomt". Depression kan dessutom göra det svårt att koncentrera sig eller fokusera, och du kan bli irriterad eller lättretad snabbare än vanligt.
Depression kan också ge fysiska besvär. Du kan uppleva olika värk och smärtor, till exempel ont i ryggen, utan att kunna hitta någon fysisk orsak. Frekvent huvudvärk samt mag- och tarmproblem är också vanligt. Hos vissa leder depression till överätning och viktökning, medan andra helt tappar intresset för mat. Många som lider av depression förlorar även intresset för sex. Du kan känna dig onormalt trött trots tillräcklig sömn – eller tvärtom lida av sömnlöshet.
Om dina depressiva känslor varar längre än ett par veckor bör du överväga att prata med en psykolog om hur du mår. När depressionen påverkar dina relationer och din förmåga att klara vardagen är det dags att söka hjälp. Känner du dig obekväm med att prata med en läkare om dina problem kan du istället vända dig till en nära vän eller anhörig. De kan hjälpa dig att fatta beslut kring behandling. Har du dock suicidtankar eller tankar på att skada dig själv eller andra är det viktigt att omedelbart söka akut hjälp.
När du uppsöker en läkare för en professionell bedömning kommer hen vanligtvis att låta dig berätta om dina symtom, både psykiska och fysiska. Du får troligen också genomgå en kroppsundersökning och eventuellt ett blodprov för att utesluta underliggande sjukdomar som kan ge depressionsliknande symtom. Ofta görs även en psykiatrisk utredning, där läkaren frågar om dina tankar och känslor samt hur symtomen påverkat ditt liv. Får du en depressionsdiagnos är det viktigt att noggrant väga dina behandlingsalternativ.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online