De flesta depressioner är situationsbetingade, vilket innebär att de utlöses av händelser som skapar en reaktion. Patienten kan inte kontrollera händelserna och reagerar genom att vända känslorna inåt i stället för att hitta hälsosamma utlopp som kan lindra smärtan. Situationsbetingad depression och depression som orsakas av en kemisk obalans behandlas på olika sätt.
När stressen ökar reagerar vissa människor genom att vända sig inåt och bli deprimerade. Behandlingen av denna situationsbetingade, så kallade unipolära depression börjar ofta med beteendeförändringar och övningar som syftar till att avleda uppmärksamheten från den situation som orsakar stressen. Gruppterapi, idrott och motion, arbete, familj och skola kan alla fungera som fokusområden för att dra bort uppmärksamheten från den inre konflikt som ligger bakom depressionen.
Kognitiv terapi som hjälper den deprimerade personen att se verkligheten tydligare är mycket värdefull vid behandling av depression och de beteenden som följer med den. Individuell samtalsterapi kan hjälpa patienter att prioritera och förstå att de stressområden som orsakar depressionen bara utgör en del av personens liv. Kognitiv beteendeterapi erbjuder en trygg miljö där människor kan lufta sina känslor och öppet betrakta de rädslor och den ångest som skapar depressionen. Genom att förstå och erkänna situationen kan patienten sedan gå vidare och skapa aktiviteter som förstärker de positiva budskap som saknades innan depressionen debuterade.
Psykoterapi kombinerar vanligtvis flera behandlingsformer till en helhetsplan för att hantera beteendemässig depression. För att lindra de förhållanden som orsakar depressionsbeteendet kan familje- eller parterapi introduceras. Läkemedel mot ångest kan lugna en person tillräckligt länge för att beteendeproblemen ska kunna bearbetas. I kombination med individuell kognitiv terapi erbjuder psykoterapin en plan för att behandla depression och förebygga ytterligare episoder.
Människor med demens och deras anhöriga löper risk att utveckla depression på grund av bristen på kontroll över ett tillstånd som förvärras utan lindring i sikte. Beteendebehandlingar bör fokusera på att erbjuda patienterna trevliga aktiviteter, samtidigt som vårdgivare får vägledning om utlopp för stress och utbildning om den degenerativa sjukdomen. Båda terapierna fungerar bra när de ges samtidigt.
Bipolär sjukdom, som kännetecknas av humörsvängningar som sträcker sig från svår depression till manisk upprymdhet, måste behandlas med läkemedel innan beteendeproblemen kan åtgärdas. Eftersom de kemiskt framkallade humörsvängningarna inte nödvändigtvis är kopplade till någon händelse kan beteendeterapi inte lyckas förrän en jämn funktionsnivå har uppnåtts. När rätt läkemedelskombination har hittats kan beteendeterapeutisk rådgivning tillämpas på ett lämpligt sätt.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online