De flesta läkemedel mot depression tillhör gruppen selektiva serotoninåterupptagshämmare, så kallade SSRI-preparat. Dessa läkemedel har ofta en uppbyggnadsperiod, vilket innebär att de behöver tid för att nå rätt koncentration i synapserna. Att avsluta behandlingen på ett säkert sätt måste därför ske noggrant och under läkares övervakning, om du vill undvika de kraftiga abstinensbesvär som finns beskrivna i medicinsk litteratur.
Det här behöver du
- En vän eller anhörig som kan hjälpa dig att hålla koll på hur du mår
- En dagbok
- Kontakt med en psykiater eller annan specialist inom psykofarmakologi
Instruktioner steg för steg
Prata med din läkare
- Ta upp dina skäl med din ordinerande läkare. Berätta varför du vill sluta med medicinen. Om problemet är en vanlig biverkning, som nedsatt libido, kan det hända att ett enkelt läkemedelsbyte löser problemet helt – utan att du behöver avsluta behandlingen.
- Gör en plan tillsammans med läkaren. Olika SSRI-preparat har olika halveringstid i kroppen, och ju kortare halveringstiden är, desto svårare blir oftast abstinensen. Se till att nedtrappningsplanen är anpassad efter just den medicin du använder.
Trappa ner gradvis
- Minska dosen enligt läkarens anvisningar. Vissa personer trappar ner under två veckor, medan andra behöver en månad eller längre. Accelerera aldrig processen på grund av otålighet eller för att du känner dig frisk – det kan snabbt vända framgången till något negativt.
- För en dagbok. Att avsluta antidepressiv behandling innebär nästan alltid vissa motgångar. Genom att dokumentera hur du mår kan du och din läkare följa utvecklingen och upptäcka mönster i ditt humör och dina symtom.
- Avsätt tid i din vardag om besvären förvärras i början. Serotonin reglerar många olika kroppsliga funktioner, så abstinensen kan ge allt från influensaliknande värk till illamående och sömnstörningar. Ge kroppen tid att anpassa sig.
- Kontakta läkare omedelbart vid allvarliga symtom. Upplever du suicidtankar eller kraftiga fysiska besvär som kramper ska du söka vård direkt. Sådana symtom är ovanliga, men kan utgöra ett allvarligt hot om de inte behandlas i tid.
- Fortsätt bevaka dina symtom även efteråt. Håll koll på hur du mår i flera veckor efter att de första abstinensbesvären lagt sig. En del reaktioner dröjer innan de visar sig, så noggrann uppföljning är avgörande för en trygg avslutning av behandlingen.
