Att hålla blodsockernivåerna under kontroll är avgörande för en god diabetesbehandling. En noggrann kontroll av blodglukos kräver regelbundna blodsockermätningar samt en strukturerad vardagsrutin kring kost, motion, medicinering och stresshantering. Följ alltid läkarens anvisningar och ändra aldrig någon del av din behandling utan att först rådfråga läkaren. Oavsett om du mäter ditt eget blodsocker eller hjälper en närstående är arbetsgången densamma. Rådfråga alltid vårdpersonal vid medicinska frågor.
Mät blodsockret första gången på morgonen, innan du äter eller dricker något. Lägg fram allt du behöver på ett bord och tvätta händerna.
Sätt i en ny lansett i stickpennan. Finns det en begagnad lansett kvar, ta ut den och lägg den på bordet – du ska strax kassera den. Tryck ner den nya lansetten tills det klickar, vrid sedan av skyddshylsan så att spetsen blottläggs. Sätt försiktigt tillbaka locket på stickpennan och lägg den på bordet. Sätt nu skyddshylsan från den nya lansetten på den gamla och kassera den.
Sätt i en testremsa i glukosmätaren. Skjut in den jämnt i facket tills den går helt i. Mätaren ska pipa och signalera att den är redo att ta emot en bloddroppe.
Spänn stickpennan. På vissa modeller innebär det att man drar ut den nedre delen tills det klickar. Gäller inte detta din modell, läs instruktionerna som följde med mätaren.
Håll stickpennan mot valfri fingertopp och tryck på knappen för att sticka. Lansetten rör sig mycket snabbt och genomborrar fingertoppen. Det känns inte särskilt behagligt, men brukar inte göra särskilt ont.
Låt blodet flyta ut av sig självt; kläm inte på fingertoppen. Vid behov kan du spänna pennan igen och sticka en gång till. Håll en bloddroppe mot testremsan. För de flesta remsor på marknaden krävs det inte mycket blod – remsan suger åt sig blodet.
Vänta medan mätaren räknar ned. Detta tar 5 sekunder för vissa mätare, medan andra behöver 30 sekunder eller mer. Anteckna värdet i blodsockerprotokollet. Ett fastevärde under 90 är utmärkt kontroll – fortsätt som vanligt med frukost och insulindos. Är värdet över 120 är det för högt, och du bör justera insulindosen enligt läkarens anvisningar. Många läkare rekommenderar en ökning med två till fem enheter, men det beror på faktorer som vikt, grad av insulinresistens och aktivitetsnivå. Kontrollera alltid med din läkare. Överstiger ditt fasteblodsocker 200 – ring läkaren och be om instruktioner.
Riv upp en alkoholservett och torka av området där du ska ge sprutan. Många föredrar buken, låret eller överarmen. Välj en plats med ett lager kroppsfett. Torka i en riktning, tre gånger. Låt huden lufttorka medan du gör nästa steg.
Ta bort locket från insulinflaskan, om det fortfarande sitter på. Lägg insulinet på bordet och kassera locket. Ta upp sprutan och ta bort dess skydd. Behöver sprutan till exempel vara 10 enheter, drar du tillbaka kolven tills gummispetsen ligger vid 10-enheterslinjen.
Vänd insulinflaskan upp och ned. Håll den mellan tummen och fingrarna så att gummitätningen pekar mot dig. För försiktigt in nålen i gummitätningen mitt på flaskan.
Tryck upp kolven och pressa luften in i flaskan. Hastigheten spelar ingen roll här. Nästa steg ska däremot göras långsamt.
Dra tillbaka kolven igen och sug upp insulin i sprutan tills gummistoppet ligger vid 10-enheterslinjen. Har det bildats bubblor i sprutan är det okej, men vill du kan du trycka tillbaka stoppet och dra upp insulinet på nytt.
Ta bort nålen från flaskan och för in den i den plats du valt, tills minst halva nållängden finns under huden. Det finns olika tekniker: vissa föredrar att sticka in den snabbt, medan andra hellre för in den långsamt för att undvika att träffa nerver. Välj vad som passar dig bäst.
Dra tillbaka kolven ungefär en enhet för att kontrollera att du inte träffat ett blodkärl. Kommer det blod i sprutan, tryck då ner kolven tills blodet återgår i kroppen, dra långsamt ut nålen och välj en ny plats i närheten. Kommer inget blod, tryck då ner kolven och injicera insulinet. Tryck med ett finger mot stickstället medan du drar ut nålen. Massera området en stund – det stör smitsignalerna och gör injektionen lite mindre obehaglig.
Kassera sprutan i ett kanylkärl (behållare för vassa föremål). Sätt aldrig tillbaka locket på nålen och återanvänd aldrig sprutan. Städa ihop tillbehören och mät blodsockret igen efter två timmar, eller enligt läkarens anvisningar.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online