1. Hem
  2. Alternativ medicin
  3. Bett och stick
  4. Cancer
  5. Sjukdomar och behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Kost och näring
  8. Familjehälsa
  9. Hälso- och sjukvårdsbranschen
  10. Psykisk hälsa
  11. Folkhälsa och säkerhet
  12. Kirurgi och ingrepp
  13. Hälsa

Koffein och blodsocker: vad forskningen visar

En studie ledd av James D. Lane, forskare vid Duke University, undersökte hur koffeinintag påverkar blodsockret hos personer med typ 2-diabetes. Tio deltagare fick i sig 500 mg koffein dagligen – ungefär motsvarande fem koppar kaffe – uppdelat i två doser. Resultaten visade tydligt att deltagarnas blodsockernivåer var högre när de konsumerade koffein.

Betydelse

Koffein gav liten eller ingen förändring när deltagarna var fastande, men utlöste en betydande stegring av blodsockernivåerna när det intogs tillsammans med en måltid.

Funktion

Enligt Maria Collazo-Clavell, läkare vid Mayo Clinic, stör koffein sannolikt insulinutsöndringen snarare än att direkt påverka glukosnivåerna. Insulin är hormonet som håller glukosvärdet (blodsockret) inom det normala intervallet i kroppen.

Potential

Mike Adams, redaktör för "Natural News", rekommenderar diabetiker att undvika bantningspiller som innehåller koffein. Koffeinet kan nämligen motverka viktminskning genom att höja glukosnivåerna i blodet.

Expertinsikt

Dr. Lane spekulerar i att diabetiker som undviker koffein kan se en måttlig men långsiktig minskning av sina glukosnivåer över tid.

Teorier och spekulationer

Dr. Lane teoretiserar att koffein kan stimulera frisättningen av adrenalin och därmed höja blodsockernivåerna. I kombination med koffelets förmåga att hämma insulinfrisättningen kan detta få en betydande påverkan på kroppens glukosnivåer hos personer med diabetes.

Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online