Personer med diabetes som behandlas med insulin drabbas ofta av ett snabbt blodsockerfall. Det kan bero på flera olika faktorer, till exempel för hög insulindos, ansträngande träning, för liten mängd mat vid mellanmål eller måltider – eller att man hoppar över måltider helt. Att kunna känna igen tecknen på lågt blodsocker i tid är avgörande för att kunna ge rätt behandling snabbt och effektivt.
Så här känner du igen symptomen
- Kontrollera om personen känner hunger. Hungerkänslor eller hungervärk i magen är ofta ett av de första tecknen. Extrem hunger som beror på att det gått för lång tid sedan senaste måltiden kan tyda på att blodsockret börjar sjunka.
- Leta efter tecken på darrningar eller skakighet. Skakiga händer eller darrningar i kroppen är inte normalt när blodsockernivån ligger inom det normala området, och bör därför tas på allvar.
- Observera pulsen och huden. Snabb hjärtrytm samt svettig eller fuktig hud kan vara tecken på lågt blodsocker. Tänk dock på att detta också kan bero på fysisk ansträngning, så se om symptomet förekommer tillsammans med andra tecken.
- Titta på personens hy. Blek eller gråaktig hudfärg kan vara ett tydligt varningstecken på att blodsockret har sjunkit.
- Fråga hur personen mår. Huvudvärk, humörsvängningar, dåsighet, irritabilitet, svaghetskänsla eller yrsel är vanliga symtom vid hypoglykemi.
- Håll utkik efter vacklan eller klumpighet. Ostadighet när personen går, eller en onormalt klumpig motorik, kan tyda på att hjärnan inte får tillräckligt med glukos.
- Bedöm personens mentala tillstånd. Förvirring, aggressivitet eller konfrontativt beteende, samt suddig syn eller dubbelseende, är allvarliga tecken som kräver omedelbar åtgärd.
Känner du igen flera av dessa tecken hos en person med diabetes bör du agera snabbt. Ge något sockerhaltigt, exempelvis juice, glukostabletter eller sockerbitar, och kontrollera blodsockernivån om möjligt. Förvärras tillståndet eller om personen blir medvetslös ska du genast kontakta sjukvården.
