Neuropati är en nervskada som oftast drabbar händer och fötter, men som även kan uppstå i ben, armar och rygg. Tillståndet kännetecknas av stickningar i det drabbade området, domningar, smärta, förändrad kroppstemperatur samt sår som läker långsamt. De flesta läkemedel botar inte neuropati, men de kan göra smärtan tillfälligt uthärdlig. Här följer de mest effektiva metoderna för att lindra besvären.
Många effektiva sätt att lindra neuropatisk smärta finns redan i medicinskåpet hemma. Mildare symtom kan dämpas med enkla smärtstillande medel som aspirin, ibuprofen och paracetamol.
Att massera det drabbade området regelbundet kan få stickningarna att upphöra. Massera i flera minuter åt gången, antingen för hand eller med något lite grövre, exempelvis en hårborste, en loofasvamp eller en tvättlapp.
Brist på B-vitamin är en av de vanligaste orsakerna till neuropati. Två B-vitaminer är särskilt viktiga: B1 och B12 hjälper kroppens signalsubstanser att fungera korrekt. Välj den specifika formen av B1 som kallas benfotiamin i stället för tiamin, eftersom benfotiamin hindrar glukos från att skada nerverna. Metyl-B12 har dessutom visats minska och i vissa fall helt stoppa neuropatisk smärta. Dessa vitaminer säljs ofta tillsammans i samma multivitaminpreparat på hälsokostbutiker och apotek.
Den allra bästa metoden för att kontrollera neuropati är dock att hålla blodsockernivån stabil. Även efter att neuropatin har brutit ut kan normala blodsockervärden, mellan 80 och 120 mg/dL, förebygga att symtomen förvärras.
Ett lidokaipflaster kan appliceras direkt på det drabbade området. Det verkar som en lokalbedövning och har inga biverkningar, så länge pflastret byts ofta nog. Byt det minst var tolfte timme, helst var åttonde timme, annars kan hudutslag uppstå.
Kapsaicingeler för utvärtes bruk blockerar signalsubstanserna som förmedlar smärta. Applicerad i ett tunt lager tre till fyra gånger dagligen minskar gelen obehaget vid måttlig neuropati betydligt. Applicera aldrig gelen nära öppna sår och undvik att få i dig den via munnen. Har du neuropati i händerna ska du låta gelen verka i 30 minuter och därefter skrubba bort den noggrant. Använd heller inte värmekuddar över områden där gelen applicerats, och undvik kapsaicin helt om du är allergisk mot chilipeppar.
Två typer av receptbelagda läkemedel, ursprungligen utvecklade för andra sjukdomar, har visat sig effektiva mot neuropati. Antiepileptiska läkemedel som Neurontin, Lyrica och Tegretol, som normalt används mot epilepsi, minskar även smärtan vid svår neuropati.
Vissa antidepressiva medel, exempelvis amitriptylin och nortriptylin, lindrar smärtan genom att blockera de kemiska signalvägar via vilka hjärnan och ryggmärgen tar emot smärtsignaler. Även det ångestdämpande läkemedlet Cymbalta (duloxetin) har visat sig effektivt för att förebygga neuropatisk smärta.
Innan du börjar ta nya kosttillskott eller läkemedel bör du alltid rådfråga din läkare eller apotekare, särskilt om du redan använder andra mediciner eller har underliggande sjukdomar som diabetes. En rätt diagnos och individanpassad behandlingsplan är avgörande för att hantera neuropati på bästa sätt.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online