Vilka är några sätt eller självskada?

* Klippning: Detta är den vanligaste formen av självskada. Människor som skär sig använder vassa föremål, som knivar, rakhyvlar eller saxar, för att skära sig på huden.

* Brann: Detta innebär att man använder värme för att bränna huden. Människor som bränner sig kan använda tändare, tändstickor eller cigaretter för att göra detta.

* Träffar: Detta innebär att slå sig själv med föremål eller kroppsdelar. Människor som slår sig själva kan slå sig själva, slå sig själva eller slå sig själva med föremål som hammare eller stenar.

* Repa: Detta innebär att man använder vassa föremål eller naglar för att repa huden.

* Nypning: Detta innebär att man använder fingrar eller föremål för att nypa huden.

* Dra hår: Detta innebär att man drar ut hår från huvudet, ögonbrynen eller andra kroppsdelar.

* Bitning: Detta innebär att man biter sig själv, vanligtvis i armar eller ben.

* Huvudslag: Detta innebär att man slår huvudet mot ett hårt underlag.

* Överdosering: Detta innebär att man tar för mycket av en drog eller medicin, ofta i avsikt att skada sig själv.

* Förgiftning: Detta innebär att man får i sig giftiga ämnen, som blekmedel eller rengöringsmedel, i avsikt att skada sig själv.

* Drunkning: Det handlar om att sänka sig i vatten i avsikt att skada sig själv.

* Hoppa från höjder: Det handlar om att hoppa från en hög plats, till exempel en byggnad eller bro, i avsikt att skada sig själv.