Hur man blir av vikt med en Mage Bälte

Även fetma är ett växande hälsoproblem i detta land , är den verkliga utmaningen i att bestämma vilka av de många viktminskning enheter har ett legitimt anspråk . Även om viktminskning bälten blir allt mer populärt , helt enkelt bära ett bälte kommer inte att orsaka pounds att lossna . Ändå kan det finnas någon sanning i påståendena att dessa enheter kan hjälpa dig att gå ner i vikt . Precis som alla andra viktminskningsprogram , måste du sätta rimliga mål , bland annat att förstå de fysiologiska processerna för hur viktminskning uppstår . Instruktioner
1

Bär bältet varje dag medan du utför fysiska aktiviteter som normalt bränner kalorier . Vissa stilar av viktminskning bälten är utformade för att lägga till vikter runt midjan , vilket ger dig en bättre aerob träning som du gå , gå i trappor eller skjuta dammsugaren . Den rörelse som går med dessa vikter runt höfterna förutsätts för att simulera rörelsen hos en benpress med liknande resultat . Att bära bältet kan faktiskt hjälpa till att bygga muskelmassa , vilket inte bränna fett .
2

Öka blodcirkulationen till problemområden som midjan , abs , lår och höfter . Vissa bälten viktminskning har värmedynor som speglar kroppsvärmen och orsaka en förhöjd kroppstemperatur . Blodkärl vidgas , som fett -och muskelvävnad blir varmare . Ämnesomsättning ökar , bränna mer kalorier . Detta är viktigt eftersom när kroppstemperaturen är låg , kommer din kropp att börja lagra fett som ett sätt att höja temperaturen . Addera 3

Skicka små elektriska impulser till magmusklerna . Dessa typer av viktminskning remmar är utformade för att stimulera musklerna i mycket samma sätt som motion. Processen liknar hur kroppens egna elektriska strömmar stimulera motoriska nerver , som svarar genom att orsaka en muskel att ingå avtal. Målet är samma --- flytta muskler att bränna kalorier .
4

Stoppa dessa hunger KVAL . Det finns viktminskning bälten på marknaden som sänder elektriska impulser , som är tänkta att blockera meddelanden som talar om för din hjärna att du är hungrig . Som ett resultat , äter du mindre . Samma impulser också påstås minska magsafter utsöndras i magsäcken , saktar matsmältningen och gör att du kan känna dig mätt längre . Addera