Giktattacker uppstår när urinsyra i blodet kristalliseras i lederna. Detta händer när urinsyrenivån i blodet blir för hög, antingen för att kroppen inte lyckas göra sig av med syran via urinen eller för att du äter livsmedel med ett alltför högt innehåll av puriner.
När urinsyrenivåerna i blodet är förhöjda har du troligen ett tillstånd som kallas hyperurikemi. Urinsyra utsöndras normalt via urinen eller passerar genom tarmarna. Om den däremot passerar genom levern hamnar den i blodet, där förhöjda nivåer med tiden kan leda till kristallbildning i lederna.
För att kunna bedöma om dina nivåer är höga behöver du känna till det normala referensområdet. Även om gränserna kan variera något mellan olika laboratorier betraktas värden mellan 2,4 och 6,0 mg/dl hos kvinnor samt 3,4 och 7,0 mg/dl hos män som normala. Värden över dessa nivåer ökar risken för att urinsyrakristaller bildas i lederna.
Urinsyra bildas när puriner, alltså kvävehaltiga föreningar som finns naturligt i kroppen och i många livsmedel, bryts ned. Äter du en purinfattig kost får kroppen mindre urinsyra att göra sig av med. Begränsa exempelvis intaget av kött, fisk och skaldjur samt organkött, och hämta istället en större del av ditt protein från purinfattiga alternativ som ägg, tofu och mejeriprodukter med låg fetthalt.
Hyperurikemi orsakas i första hand av ett alltför stort intag av puriner via kosten. Sekundärt kan tillståndet bero på en underliggande sjukdom eller annan medicinsk faktor, såsom njursvikt, vissa läkemedel eller övervikt. Slutligen förekommer det att kroppen själv producerar för mycket urinsyra, eller åtminstone mer än vad den hinner utsöndra.
För att avgöra om dina urinsyrenivåer är förhöjda kan din läkare beställa ett urinsyratest. Nivåerna mäts i både blod och urin för att fastställa om det finns för mycket urinsyra i kroppen och om kroppen utsöndrar tillräckliga mängder. Utifrån resultaten kan läkaren sedan rekommendera kostförändringar, livsstilsåtgärder eller i vissa fall läkemedelsbehandling för att sänka nivåerna och förebygga giktattacker.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online