Blodtryck delas vanligtvis in i fyra kategorier: normalt (115/75), prehypertoni eller förhöjt blodtryck (120/80–139/89), hypertoni grad 1 (140/90–159/99) samt hypertoni grad 2 (160/100 eller högre). Allt som ligger över det normala värdet betraktas som en hälsorisk och bör behandlas på rätt sätt.
Ett blodtryck som överstiger normalnivån 115/75 mm Hg anses vara osäkert och kan få allvarliga konsekvenser för hälsan på lång sikt. Ju högre blodtrycket stiger, desto mer akuta blir riskerna. Därför är det viktigt att mäta sitt blodtryck regelbundet och kontakta vården om värdena ligger förhöjda under längre tid.
Många allvarliga sjukdomar kan bero på högt blodtryck. Hjärtsjukdom, stroke och njursvikt är bara några exempel. På lång sikt kan obehandlad hypertoni även leda till demens och synförlust, eftersom de små blodkärlen i hjärnan och ögonen skadas av det konstanta trycket.
Njurarna spelar en central roll vid hypertoni. En nedsatt njurfunktion kan orsaka högt blodtryck, samtidigt som högt blodtryck i sin tur skadar njurarna och kan leda till njursvikt – en farlig ond cirkel som gör tidig diagnos extra viktig.
Nittio procent av alla personer med högt blodtryck har ingen tydlig underliggande orsak. Det finns dock flera bidragande faktorer, bland annat ärftlighet, njursvikt, övervikt, stress och en dålig kost med för mycket salt och mättat fett.
Din läkare kan förskriva olika typer av läkemedel för att behandla högt blodtryck: diuretika (vätskedrivande), betablockare, ACE-hämmare, angiotensin II-receptorblockerare, kalciumkanalblockerare och reninhämmare. Vilka läkemedel du får beror på din allmänna hälsa och hur högt ditt blodtryck är.
Utöver medicinering spelar livsstilen en avgörande roll. Regelbunden motion, minskat saltintag, viktnedgång, måttlig alkoholkonsumtion och rökstopp kan alla bidra till att sänka blodtrycket naturligt och förbättra effekten av behandlingen.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online