Blodtryck är den kraft som blodet utövar mot artärernas väggar när hjärtat drar ihop sig. Ett normalt blodtryck varierar under dagens lopp beroende på aktivitetsnivå, stress och kroppsligt tillstånd. Högt blodtryck diagnostiseras därför alltid utifrån flera mätningar över tid.
För att kunna ställa en korrekt diagnos av högt, lågt eller normalt blodtryck är det viktigt att förstå vilka faktorer som påverkar blodtrycksmätningar. Här går vi igenom de vanligaste.
Ångest kan tillfälligt höja blodtrycket. Den som lider av långvarig ångest kan ha ett konstant förhöjt blodtryck, vilket med tiden kan orsaka samma skador som kronisk hypertoni.
Ett känt fenomen är så kallat "vita rock-syndrom" (white coat syndrome), där en person blir nervös och får högre blodtryck i kontakt med vårdpersonal – en tradition som härstammar från att läkare förr bar vita rockar. Detta kan ge missvisande mätvärden i vården.
Vissa läkemedel, exempelvis förkylningsmediciner, antidepressiva och ADHD-läkemedel, samt livsmedel som innehåller koffein (kaffe, energidrycker) stimulerar hjärtat, ökar hjärtfrekvensen och drar samman blodkärlen. Resultatet blir ett tillfälligt förhöjt blodtryck, vilket kan påverka mätresultatet om man inte informerar om sitt intag.
Enligt doktor Paul Gibson kan gravida kvinnor som utvecklar hypertoni drabbas av kronisk, gestationell, transient eller preeklamptisk hypertension. Högt blodtryck är den vanligaste komplikationen under graviditet, och 15,7 procent av alla dödsfall bland mödrar tillskrivs denna komplikation. Regelbundna blodtryckskontroller är därför en viktig del av mödrahälsovården.
Binjurarna och njurarna spelar en central roll i kroppens blodtrycksreglering. Högt blodtryck skadar med tiden njurarna, vilket gör att de tillsammans med binjurarna fungerar sämre. När väl njurarna är skadade kan de i sin tur förvärra hypertensionen – en ond cirkel. Tumörer i njurarna eller andra njurskador kan också orsaka högt blodtryck.
Diabetes kan indirekt leda till hypertension. Enligt National Kidney and Urologic Diseases Information Clearinghouse är diabetes den vanligaste orsaken till njursvikt, vilket i sin tur orsakar högt blodtryck. Diabetes bidrar även till en förträngning av blodkärlen, vilket ytterligare ökar risken för hypertension.
Rökning, en kost rik på fett och salt, alkoholkonsumtion, övervikt och fysisk inaktivitet kan leda till både diabetes och åderförkalkning – två tillstånd som i sin tur driver upp blodtrycket. Den goda nyheten är att livsstilen går att påverka: enligt McKinley Health Center vid University of Illinois sänker regelbunden motion blodtrycket på ett mätbart sätt.
Även låga värden kan ha flera orsaker. National Institute of Diabetes and Digestive and Kidney Diseases anger att uttorkning, anemi, svåra infektioner, hjärtsjukdom och endokrina störningar (hormonella rubbningar) kan orsaka hypotoni, det vill säga lågt blodtryck.
Många olika faktorer – både tillfälliga och kroniska – kan påverka vad en blodtrycksmätning visar. Genom att känna till dem kan du bättre tolka dina mätvärden och ge vården rätt underlag. Mät alltid blodtrycket i lugn och ro, undvik koffein och ansträngning före mätningen, och kontakta din läkare om du får återkommande onormala värden.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online