Är blodtrycket 107 över 72 normalt? Så tolkar du ditt värde

Är det normalt att ha blodtrycket 107 över 72?

Ja, ett blodtryck på 107/72 mmHg ligger inom det normala intervallet och betraktas som ett friskt blodtryck för de flesta vuxna.

Normalt blodtryck hos vuxna definieras allmänt som värden mellan 90/60 och 120/80 mmHg. Ditt övre värde (det systoliska trycket) på 107 och ditt nedre värde (det diastoliska trycket) på 72 ligger alltså väl inom det hälsosamma området – faktiskt nära det ideala värdet runt 115/75 mmHg.

Så klassificeras blodtrycksvärden

• Lågt blodtryck (hypotoni): under 90/60 mmHg
• Normalt blodtryck: 90/60 upp till men inte över 120/80 mmHg
• Förhöjt blodtryck: 120–129 systoliskt och under 80 diastoliskt
• Hypertoni stadium 1: 130–139/80–89 mmHg
• Hypertoni stadium 2: 140/90 mmHg eller högre

Ett högt blodtryck, även kallat hypertoni, brukar beginja vid omkring 140/90 mmHg enligt svenska riktlinjer. Obehandlad hypertoni ökar risken för allvarliga komplikationer som hjärtinfarkt, stroke och njursjukdom, vilket är anledningen till att regelbundna kontroller är viktiga.

När bör du kontakta vården?

Kontakta din läkare om dina blodtrycksmätningar regelbundet ligger över 140/90 mmHg, eller om du upplever symtom som huvudvärk, yrsel eller bröstsmärta. Läkaren kan rekommendera livsstilsförändringar – exempelvis viktnedgång, hälsosam kost med mindre salt och regelbunden motion – vilket ofta hjälper till att sänka blodtrycket. I vissa fall kan även läkemedel behövas för att hålla blodtrycket under kontroll.

Kom ihåg att ett enskilt blodtrycksvärde inte säger allt. Blodtrycket varierar under dagen beroende på stress, fysisk aktivitet, koffein och sömn. För en korrekt bild bör du därför mäta vid flera olika tillfällen, gärna när du är i vila och avslappnad.