Hur att normalisera blodtrycket med äppelcidervinäger

Högt blodtryck kan leda till stora hälsoproblem inklusive hjärtinfarkt , stroke , aneurysm , hjärtsvikt och njurskador . Ett normalt blodtryck behandlingen anses vara 120/80 . Om din är högre , anser äppelcidervinäger som en normaliserande medel. Instruktioner
1

Köp ett hem blodtrycksmätare för att kontrollera ditt blodtryck regelbundet . Hypertoni ( högt blodtryck ) är ett allvarligt tillstånd . Den har en tydlig koppling till hjärt-kärlsjukdom . Om du har fått diagnosen högt blodtryck , be din lokala apotek att rekommendera ett bra hem bildskärm .
2

Inse att de flesta vanliga , konventionella läkare vill att förskriva läkemedel för att sänka blodtrycket . Även läkemedel kan vara det enda alternativet som fungerar för vissa människor , droger också komma med biverkningar . Om du kan normalisera blodtrycket med äppelcidervinäger , kan denna naturliga vägen vara vägen för dig . Addera 3

Lär dig om historia och övergripande fördelarna med att använda äppelcidervinäger . Denna enkla , billiga vätska har använts under tusentals år. Hippokrates, läkekonstens fader , talade om kraften i äppelcidervinäger och använt det ofta . Den fungerar som en naturlig antibiotika och antiseptiskt . Det stärker immunförsvaret . Om du normalisera ditt blodtryck med äppelcidervinäger , skörda du många andra fördelar också .
4

Börja med att sätta 2 tsk . äppelcidervinäger i en halvliter vatten . Drick detta varje dag . Försök också att använda äppelcidervinäger med lite olja på dina sallader istället för salladsdressing .
5

Var beredd på smaken när man dricker äppelcidervinäger i vatten . Det är nog inte gott för de flesta människor , men det är värt det för att normalisera blodtrycket . Försök lägga en sked honung och använda ljummet vatten ( för att smälta honung) . Addera