Betyder låg puls lågt blodtryck? Så hänger det egentligen ihop

Nej, en låg puls betyder inte nödvändigtvis att man har lågt blodtryck. De två mätvärdena är inte direkt kopplade till varandra, även om båda handlar om hjärtats och cirkulationens funktion.

Puls och blodtryck – två olika mått

Pulsen anger hur många gånger hjärtat slår per minut, medan blodtrycket mäter trycket i artärerna när blodet strömmar genom kroppen. Eftersom det rör sig om två olika fysiologiska mått kan en person ha en låg puls och samtidigt ett normalt eller till och med högt blodtryck – och omvänt.

Vad är en normal puls?

För vuxna i vila ligger den normala pulsen vanligtvis mellan 60 och 100 slag per minut. En vilopuls under 60 kallas bradykardi, men hos vältränade personer, särskilt uthållighetsidrottare, är en låg puls på 40–50 slag helt normalt och ett tecken på god kondition.

När kan låg puls vara ett problem?

En låg puls behöver bara utredas om den kommer tillsammans med symtom som:

• Yrsel eller svimningskänsla
• Trötthet och nedsatt ork
• Andnöd vid ansträngning
• Bröstsmärta eller obehag

Möjliga orsaker till onormalt låg puls inkluderar läkemedel som betablockerare, rubbningar i sköldkörteln, elektrolytrubbningar eller sjukdomar i hjärtats retledningssystem.

Kan man ha låg puls och högt blodtryck?

Ja, absolut. Det är exempelvis vanligt hos personer som behandlas med blodtrycksmediciner av typen betablockerare, vilka sänker pulsen men inte alltid blodtrycket fullt ut. Det visar tydligt att de två värdena måste bedömas var för sig.

När bör du söka vård?

Kontakta vården om du upplever en ovanligt låg puls tillsammans med besvär som yrsel, svimningar eller bröstsmärta. Har du en låg puls men mår bra och lever aktivt är det oftast helt ofarligt – men ta gärna upp det vid nästa hälsokontroll för trygghets skull.