Ja, det går att huttra med flit. Rysning är en naturlig reflex som uppstår när kroppen försöker värma upp sig. När kroppen utsätts för kyla drar blodkärlen ihop sig och musklerna börjar dra ihop sig och slappna av snabbt, vilket alstrar värme och hjälper till att höja kroppstemperaturen. Genom att medvetet spänna och slappna av specifika muskelgrupper är det möjligt att framkalla en rysningsreaktion och generera värme, även utan att utsättas för kalla temperaturer.
