Halsbränna och reflux – orsaker, symtom och effektiva behandlingar

Halsbränna, även känt som gastroesofageal refluxsjukdom (GERD), kan vara ett besvärande och smärtsamt tillstånd som ofta uppstår i samband med att man äter eller dricker, enligt Harvard University. Här går vi igenom vad som orsakar besvären, vilka symtom du bör känna igen och vilka behandlingsalternativ som finns.

Orsaker

Halsbränna uppstår när den muskel som fungerar som en slutspärr mellan matstrupen och magsäcken är försvagad. När denna muskel inte stänger ordentligt kan maginnehållet, tillsammans med magsyra, tränga upp i matstrupen och orsaka irritation.

Symtom

Typiska symtom är en brännande känsla och tryck över bröstet, ofta kombinerat med en sur eller besk smak i halsen och munnen. Besvären kan bli mycket smärtsamma eftersom matstrupens slemhinna blir irriterad och inflammerad av den uppstötande magsyran. Vissa personer upplever även besvär värre när de ligger ner eller böjer sig framåt.

Egenvård och livsstilsförändringar

Du kan lindra halsbränna genom enkla livsstilsändringar:

• Undvik kryddstark och fet mat samt koffeinhaltiga drycker som kaffe och energidrycker.
• Håll dig upprätt i minst några timmar efter att ha ätit eller druckit.
• Ät mindre portioner – små, frekventa måltider är lättare att smälta och minskar risken för att magsäcken blir överfull.
• Undvik att äta sent på kvällen strax före läggdags.

Överfulla magsäckar ökar nämligen trycket, vilket kan pressa innehållet uppåt mot matstrupen och utlösa sura uppstötningar.

Medicinsk behandling

Både receptfria och receptbelagda läkemedel finns för att behandla halsbränna och sura uppstötningar. Vanliga läkemedel är så kallade protonpumpshämmare, bland annat Prevacid (lansoprazol), Prilosec (omeprazol) och Nexium (esomeprazol). Dessa minskar produktionen av magsyra och ger slemhinnan i matstrupen möjlighet att läka. Kontakta alltid läkare eller apotek innan du påbörjar ny medicinering.

Kirurgisk behandling

I svåra fall där mediciner och livsstilsförändringar inte räcker till kan kirurgi bli aktuellt. Operationen syftar till att förstärka slutmuskeln mellan matstrupen och magsäcken så att maginnehållet inte längre kan tränga upp i matstrupen.

När ska du söka vård?

Sök läkare om du har återkommande besvär flera gånger i veckan, sväljsvårigheter, oförklarlig viktminskning eller blod i avföringen. Långvarig obehandlad reflux kan leda till allvarliga komplikationer, så det är viktigt att få rätt diagnos och behandling i tid.