1. Hem
  2. Alternativ medicin
  3. Bett och stick
  4. Cancer
  5. Sjukdomar och behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Kost och näring
  8. Familjehälsa
  9. Hälso- och sjukvårdsbranschen
  10. Psykisk hälsa
  11. Folkhälsa och säkerhet
  12. Kirurgi och ingrepp
  13. Hälsa

Kost efter Nissen-operation: Så återgår du tryggt till vanlig mat

Vad innebär en Nissen-operation?

Nissen-operationen används för att behandla kraftiga sura uppstötningar. Vid ingreppet skapar kirurgen en ny klaffmekanism i den nedre delen av matstrupen, vilket hindrar magsyran från att tränga upp. Såret sys antingen ihop, eller så använder kirurgen tejp och förband.

Har du nyligen opererats – eller står inför en kommande operation – kan du normalt åka hem redan dagen efter ingreppet. Den fullständiga återhämtningen tar dock upp till sex veckor. Under tiden kan du uppleva sväljsvårigheter, uppblåsthet och smärta efter måltider. En gradvis övergång från klara vätskor till mjuk kost kan lindra dessa besvär betydligt.

Dag 0 till 3: Börja med klara vätskor

Direkt efter operationen bör du enbart inta klara vätskor, tre till fyra gånger. Välj drycker med lagom temperatur – varken iskalla eller alldeles för heta. Kolsyrade drycker bör du undvika i upp till fyra veckor.

Dagen efter operationen kan du börja övergå till mjuk mat, till exempel potatismos, men fortsätt framför allt att dricka klara vätskor. Ät och drick långsamt och tugga ordentligt. Håll dig borta från bröd, kex, tomatprodukter, nötter, starkt kryddad mat och andra livsmedel som kan irritera magsäcken.

Dag 3 till vecka 3: Utöka kosten försiktigt

Efter cirka tre dagar behåller du den mjuka kosten, men börjar successivt lägga till lite mer krävande livsmedel – ett i taget. Känner du smärta eller obehag går du tillbaka till det tidigare stadiet tills du mår tillräckligt bra för att prova fastare mat igen. Livsmedel som ger uppblåsthet eller sväljsvårigheter kan du med fördel vänta med till ett senare skede.

Vecka 3 till 6: Tillbaka till din vanliga kost

Mellan tre och sex veckor efter operationen bör du kunna återgå till den kost du åt före ingreppet. Uppstår smärta längs vägen? Gå då tillbaka ett stadium i kosttrappan och låt övergången ta längre tid.

Tips för en smidigare återhämtning

  • Ät mindre portioner oftare i stället för få stora måltider.
  • Sitt upprätt när du äter och en stund efteråt.
  • Tugga maten noggrant och ät i lugn takt.
  • Undvik kolsyrade drycker och gasbildande livsmedel under de första veckorna.

Kontakta din vårdgivare om besvären inte lindras, eller om du får kraftig smärta, feber eller svårigheter att få i dig tillräckligt med näring.

Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online