Halsbränna är ett av de besvär vi har minst kontroll över. Efter en måltid kan den smyga sig på dig nästan utan förvarning. Det finns få beprövade medicinska behandlingar som helt förhindrar att halsbränna uppstår, därför är det bästa vi kan göra att behandla den med den metod som ger snabbast lindring – ett receptfritt antacidum, alltså ett syraneutraliserande medel.
Behandlingar som H2-blockerare och alginater ger längre skyddstid, men det tar längre tid innan de börjar verka. Antacida lindrar däremot halsbränna snabbare. Genom att neutralisera den syra som redan finns i magsäcken och matsmältningskanalen ger antacida omedelbar lindring vid sura uppstötningar.
Observera dock att antacida endast ger kortvarig lindring, och att du behöver ta en ny dos varje gång ett anfall kommer. Du kan förlänga lindringens verkan genom att ta antacida en timme efter måltider, eller precis innan refluxbesvären brukar börja efter att du ätit.
Antacida som tas via munnen innehåller följande verksamma ämnen (i olika kombinationer): aluminiumhydroxid, kalciumkarbonat, magnesiumhydroxid och natriumbikarbonat. Några välkända antacida som används mot halsbränna och som finns både som vätska och tablett är Chooz, Di-gel, Maalox, Rolaids och Tums.
Två av de starkare antacida mot halsbränna är Gaviscon och Mylanta. Gaviscon kombinerar samma verksamma ämne som vanliga antacida och kontrollerar tillsammans med beståndsdelar som alginsyra och natriumbikarbonat magsyran kraftfullare. Mylanta används även vid GERD (gastroesofageal refluxsjukdom), en sjukdom som orsakas av långvariga besvär med halsbränna.
Om du tar för stora mängder antacida oftare än då och då, eller mer än den rekommenderade dagliga dosen, kan du uppleva biverkningar som förstoppning, diarré, huvudvärk, muskelsvaghet, kräkningar och illamående. Dessa går oftast över av sig själva, men du kan minska besvären – och risken för att halsbränna återkommer – genom att överväga naturliga åtgärder, till exempel att äta mindre portioner.
Du bör också alltid läsa innehållsförteckningen på antacida för att säkerställa att du inte är allergisk mot något av ämnena.
Utöver medicinering kan enkla livsstilsförändringar göra stor skillnad: ät långsamt och mindre portioner, undvik fet och kryddig mat nära läggdags, begränsa kaffe, alkohol och rökning, och försök inte lägga dig direkt efter en måltid. Kontakta läkare om besvären är återkommande eller svåra, eftersom det kan tyda på ett underliggande tillstånd som kräver annan behandling.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online